akcesoria
-
LICZNIK ROWEROWY SIGMA BC 7.16 ATS
159,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS 222CW
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS GYRO SMART BEAM
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 211,65 zł
-
POMPKA ROWEROWA SPECIALIZED AIR TOOL ROAD MINI V2
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS RACE SMART BEAM
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
Brak w magazynie
-
CZUJNIK WYPADKU SPECIALIZED ANGi
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 183,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS ZOOMER USB
Normalna cena: 145,00 zł
Cena Promocyjna 116,00 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLUX™ 1200 HEADLIGHT
Normalna cena: 679,00 zł
Cena Promocyjna 543,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLUX™ 900 HEADLIGHT
Normalna cena: 499,00 zł
Cena Promocyjna 399,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX SPORT HEADLIGHT
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 127,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX ELITE TAILLIGHT
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX SPORT TAILLIGHT
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 143,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLUX™ 800 HEADLIGHT
Normalna cena: 439,00 zł
Cena Promocyjna 351,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX ELITE HEADLIGHT
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS ORIGINALS TARTAN EE1161
129,00 zł -
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER ION 450R
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 215,20 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-129
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-138
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306B
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-280B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-309
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-292B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307A
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200D
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306A
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-225
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PRO TEAM 2
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E202- 2P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E111- 4P
129,00 złBrak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI DUO ULTRA 819717-102
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E636- 4
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E865- 1
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660- 3 HOTBIRD
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E843- 3 FOTOCHROM
259,00 złBrak w magazynie
-
PLECAK NIKE VAPOR SPRINT 2.0 BA5557-623
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED S-LOGO NEON YELLOW
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 119,00 zł
-
PLECAK ADIDAS ORIGINALS MINI CLASSIC DV0192
149,00 zł -
OLIMP GAIN BOLIC 6000 5kg
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS DICE LIME
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 183,20 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP 15L
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS CRAFTER 25L
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
-
OLIMP REDWEILER 480G
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
KOSTIUM DAMSKI NIKE NESS9609-001
139,00 zł -
KOSTIUM DAMSKI NIKE NESS9616-001
139,00 zł -
KOSTIUM DAMSKI NIKE NESS9616-659
139,00 zł -
KOSTIUM DAMSKI NIKE NESS8050-536
209,00 zł -
KĄPIELÓWKI MĘSKIE NIKE NESS9747-494
129,00 zł -
KĄPIELÓWKI MĘSKIE NIKE NESS8495-440
149,00 złBrak w magazynie
-
PLECAK REEBOK CLASSICS CORE DU7422
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
OKULARY SPORTOWE GIANT APUS CZARNO-POMARAŃCZOWE
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GIANT APUS CZARNE
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 143,65 zł
-
OKULARY SPORTOWE GIANT STRATOS LITE NIEBIESKO-CZARNE
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE KAWA SLIDE 834588-605
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E864-1
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-230D
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T329-1
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-249
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T579-1
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-49D
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660-1
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-262B
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-288C
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660-2
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-262C
119,00 złBrak w magazynie
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5892-699
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA MESH BA5388-666
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-196B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-253B
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-253C
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-157B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-196
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-230
159,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP BLACKWEILER SHRED 480g
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS DICE SHINY BLACK MONOCHROME
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 183,20 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E414-3P
129,00 złBrak w magazynie
-
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED ELASTICIZED
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 143,20 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA MEDIUM BA5329-699
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
TORBA NIKE BRASILIA MEDIUM TRAINING BA5334-410
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
PIŁKA SIATKOWA MOLTEN V5M4000 X/DE
199,00 zł -
PIŁKA A.IN9367
169,00 zł -
OLIMP REANIMATOR PRO 1425g
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE KELLYS FORCE - SKY BLUE
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS STRANGER MONO CZARNE
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS STRANGER MONO LIME
139,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H976-3
129,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H976-4
129,00 zł -
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E840-2
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E602-3
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T579-2
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E602-2
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E268-4P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE ALPHA E106-4P
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE STENO P+ E844-3P
199,00 złBrak w magazynie
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.