akcesoria
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRUNK BAG CARRY MORE 7,6L - 21,6L
Normalna cena: 319,00 zł
Cena Promocyjna 271,15 zł
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KROSS ADVENTURE 28
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK ROWEROWY KROSS WIKLINA POPPY NA BAGAŻNIK
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
CZUJNIK PRĘDOŚCI KROSS KRC400BT HUB SPEED SENSOR
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS BLADE 1000lm
Normalna cena: 209,00 zł
Cena Promocyjna 177,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS AQUA STOP NA BAGAŻNIK 19,2L
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC 650 TRACK GPS
Normalna cena: 429,00 zł
Cena Promocyjna 364,65 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS MOON CZARNO-CZERWONE
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS TOTAL 20L CZARNY
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 228,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS PARSEC 550 LUMENÓW
Normalna cena: 359,00 zł
Cena Promocyjna 305,15 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ESKER BIG FRAME POD RAMĘ 3L CZARNA
Normalna cena: 194,00 zł
Cena Promocyjna 164,90 zł
Brak w magazynie
-
SAKWA ROWEROWA KROSS TRUNK BIG BAG CARRY MORE
Normalna cena: 339,00 zł
Cena Promocyjna 288,15 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC 222 BEZPRZEWODOWY CW 22 FUNKCJE
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS BLADE 1000LM PRZEDNIA
Normalna cena: 209,00 zł
Cena Promocyjna 177,65 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS BLADE 500LM PRZEDNIA
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PURE RIDE BLACK
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PELETON BLACK
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 143,65 zł
-
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP 15L BLACK-GREEN
Normalna cena: 219,00 zł
Cena Promocyjna 186,15 zł
-
PLECAK ROWEROWY KROSS TOTAL 15L CZARNY
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 220,15 zł
-
PRZYCZEPKA ROWEROWA KROSS JOY DLA 2 DZIECI
Normalna cena: 1 999,00 zł
Cena Promocyjna 1 699,15 zł
Brak w magazynie
-
PRZYCZEPKA ROWEROWA KROSS FREEDOM DLA 2 DZIECI
Normalna cena: 2 029,00 zł
Cena Promocyjna 1 724,65 zł
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KROSS LIBERTYRACK CARRY MORE
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KROSS TRAVELRACK 24-28''
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PURE RIDE CZARNE
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRUNK
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP TOKYO 15L
Normalna cena: 209,00 zł
Cena Promocyjna 177,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PAVE TOKYO
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER REAR BAG
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRIPLE BAG
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 211,65 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS GLINT II SMART BEAM
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS GYRO SMART BEAM
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 211,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS RACE SMART BEAM
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC 423W
Normalna cena: 239,00 zł
Cena Promocyjna 203,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PRO TEAM 2
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP 15L
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS CRAFTER 25L
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.