akcesoria
-
OLIMP AMINO EAANABOL XPLODE 520g
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP BETA ALANINE CARNO RUSH MEGA TABS - 80 KAPSUŁEK
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 24,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP PROFI MASS 1 KG
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
OLIMP CREATINE XPLODE POWDER 500g
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP TCM 1100 MEGA CAPS ® (JABŁCZAN KREATYNY) 400 KAPSUŁEK
Normalna cena: 215,00 zł
Cena Promocyjna 182,75 zł
-
OLIMP AAKG XPLODE POWDER 150 g
Normalna cena: 53,00 zł
Cena Promocyjna 45,05 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CREATINE 1250mg MEGA CAPS ® - BLISTER 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 22,00 zł
Cena Promocyjna 18,70 zł
-
OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWER 550g
Normalna cena: 209,00 zł
Cena Promocyjna 177,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP PURE WHEY ISOLATE 2.2 KG
Normalna cena: 299,00 zł
Cena Promocyjna 254,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP B 12 FORTE BIO COMPLEX - 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 20,00 zł
Cena Promocyjna 17,00 zł
-
OLIMP CHELA-MAG B6 SKURCZ (MAGNEZ+POTAS) - 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 27,20 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 700g
- szarlotka
- pomarańcza-marakuja
- czekolada
- czekolada-karmel
- kokos
- lemon cheescake
- masłoorzechowe
- słony karmel
- truskawka
- vanilla ice cream
- wanilia
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 92,65 zł
-
OLIMP BCAA 1100 MEGA CAPS ® - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP THERMO SPEED® EXTREME MEGA CAPS® Blister 30kaps
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
-
OLIMP GOLD-VIT A+E - 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 24,00 zł
Cena Promocyjna 20,40 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP AAKG 7500 EXTREME SHOT - 1 AMPUŁKA 25ML
Normalna cena: 10,00 zł
Cena Promocyjna 8,50 zł
-
OLIMP L-CARNITINE XPLODE POWDER 300g
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 143,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP ŻEŃ SZEŃ VITA COPMLEX - 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 18,00 zł
Cena Promocyjna 15,30 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP ZMA - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 92,65 zł
-
OLIMP L-CARNITINE 1500 EXTREME - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
OLIMP CHELA MAG B6 FORTE - 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 29,75 zł
-
OLIMP CarboNOX 3500 g
Normalna cena: 95,00 zł
Cena Promocyjna 80,75 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GLUCOSAMINE PLUS SPORT - 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 30,00 zł
Cena Promocyjna 25,50 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP TRIBUSTERON 60 - TRIBULUS TERRESTRIS - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 46,75 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP PURE WHEY ISOLATE 1.8KG
Normalna cena: 335,00 zł
Cena Promocyjna 284,75 zł
-
OLIMP BATON MATRIX PRO 32 80G
Normalna cena: 13,00 zł
Cena Promocyjna 11,05 zł
-
OLIMP GOLD VIT.B FORTE - 60 TABLETEK
Normalna cena: 15,00 zł
Cena Promocyjna 12,75 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP THERMO SPEED EXTREME - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
OLIMP ANABOLIC AMINO 9000 - 300 KAPSUŁEK
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP BCAA 4:1:1 XPLODE POWDER 500g
Normalna cena: 120,00 zł
Cena Promocyjna 102,00 zł
-
OLIMP DOMINATOR MEGA STRONG PROTEIN 2000 g
Normalna cena: 209,00 zł
Cena Promocyjna 177,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CREATINE MAGNA POWER - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 65,00 zł
Cena Promocyjna 55,25 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP BCAA 20:1:1+ XPLODE POWDER 500 g
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP EXTREME SPEED SHOT 25ML - 1 AMPUŁKA
Normalna cena: 6,00 zł
Cena Promocyjna 5,10 zł
-
OLIMP THERMO SPEED HARDCORE - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 90,00 zł
Cena Promocyjna 76,50 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.