akcesoria
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-013
69,00 zł -
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5781-674
79,00 zł -
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5781-399
79,00 zł -
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5781-081
79,00 zł -
CZAPKA NIKE FUTURA TRUE 614590-399
79,00 zł -
PLECAK NIKE BRASILIA BA5892-699
159,00 zł -
KOMIN KROSS LIMITOWANA EDYCJA TUBE RIO ZIELONY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3597-100
79,00 zł -
PLECAK NIKE BRASILIA MESH BA5388-666
159,00 zł -
TORBA ADIDAS ORIGINALS TREFOIL DQ3160
55,00 zł -
PIŁKA NIKE REACT FOOTBALL SC2736-100
69,00 zł -
OLIMP BLACKWEILER SHRED 480g
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
OLIMP BLACKWEILER SHRED SHOT 60ml
Normalna cena: 9,00 zł
Cena Promocyjna 7,65 zł
-
OLIMP PUMP XPLODE POWDER 300g
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 75,65 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-100
69,00 zł -
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS0344-100
79,00 zł -
OLIMP FIRE START ENERGY GEL + BCAA 36g
Normalna cena: 5,00 zł
Cena Promocyjna 4,25 zł
-
PLECAK NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA4990-666
99,00 zł -
PIŁKA NIKE PITCH SC3101-413
69,00 zł -
CZAPKA NIKE FUTURA TRUE 614590-106
79,00 zł -
CZAPKA NIKE SPORTSWEAR AIR TRUE SNAPBACK 805063-010
119,00 zł -
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-101
39,00 zł -
GETRY PIŁKARSKIE NIKE POLAND STADIUM SX7011-100
74,00 zł -
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-401
39,00 zł -
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-010
59,00 zł -
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3137-056
79,00 zł -
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-402
39,00 zł -
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3137-886
79,00 zł -
PIŁKA NIKE GERMANY SPRTS SC3261-010
79,00 zł -
TAŚMA RESISTANCE BAND SPOKEY POWER II LIGHT
40,00 zł -
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED ELASTICIZED
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 143,20 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA MEDIUM BA5329-699
139,00 zł -
MATA DO YOGI METEOR 5mm MIĘTOWA
59,00 zł -
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4870
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
SKARPETY REEBOK - 3PAK AB5273
Normalna cena: 30,00 zł
Cena Promocyjna 21,00 zł
-
PIŁKA SIATKOWA MOLTEN V5M4000 X/DE
199,00 zł -
ŚRODEK PIORĄCO-IMPREGNUJĄCY NIKWAX DOWN WASH DIRECT 300ML
32,00 zł -
ŚRODEK CZYSZCZĄCY NIKWAX DO OBUWIA Z GĄBKĄ 125ML
19,00 zł -
IMPREGNAT NIKWAX DO NUBUKU I ZAMSZU 125ML
24,00 zł -
ŚRODEK CZYSZCZĄCY NIKWAX SANDAL WASH 125ML
19,00 zł -
PLECAK NIKE GRAPHIC BA5262-016
49,00 zł -
SKARPETY NIKE LIGHTWEIGHT QUARTER SX4706-901
51,00 zł -
SKARPETY STOPKI REEBOK - 3 PARY AB5276
Normalna cena: 30,00 zł
Cena Promocyjna 21,00 zł
-
MATA DO YOGI METEOR 5MM RÓŻOWA
37,00 zł -
KOMPLET TAŚM FITNESS X-BAND ALLRIGHT
25,00 zł -
IMPREGNAT NIKWAX BASE WASH 300ML
25,00 zł -
OLIMP GOLD OMEGA 3 D3+K2 SPORT EDITION 60KAPS
Normalna cena: 65,00 zł
Cena Promocyjna 55,25 zł
-
OLIMP AAKG 1250 EXTREME MEGA KAPS - BLISTER 30 KAPS.
Normalna cena: 18,00 zł
Cena Promocyjna 15,30 zł
-
OLIMP REANIMATOR PRO 1425g
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
-
SZALIK DAMSKI 4F SZD009 BEŻOWY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
SZALIK DAMSKI 4F SZD009 FIOLET PURPUROWY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
SZALIK DZIEWCZĘCY 4F JSZD102 GRANAT
Normalna cena: 40,00 zł
Cena Promocyjna 28,00 zł
-
SIS ŻEL IZOTONICZNY GO PLUS ENERGY Z KOFEINĄ
14,00 zł -
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H976-4
129,00 zł -
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H951-2
89,00 zł -
OLIMP ASHWAGANDHA 600 KSM-66 SPORT EDITION 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 29,75 zł
-
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED DEFLECT PRO
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 79,20 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-010
59,00 zł -
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-657
59,00 zł -
CZAPKA NIKE SPORTSWEAR BEANIE 878115-100
109,00 zł -
CZAPKA DAMSKA 4F CAD009z BEŻOWY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
RĘKAWICZKI DAMSKIE 4F REDD001z CZARNE
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
RĘKAWICZKI DAMSKIE 4F REDD001z SÓL I PIEPRZ
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAD103 PUDROWY RÓŻ
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAD107 WIELOKOLOROWY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 807386B769
129,00 zł -
KĄPIELÓWKI MĘSKIE SPEEDO 809530B712
109,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 807386B755
129,00 zł -
KĄPIELÓWKI DZIECIĘCE SPEEDO S809312B841
99,00 zł -
KOSTIUM DAMSKI SPEEDO 810626B775
179,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 808849B783
129,00 zł -
KĄPIELÓWKI MĘSKIE SPEEDO 802587B775
129,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 808749B771
119,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 807386B820
129,00 zł -
OKULARKI SPEEDO FEMALE FUTURA BIOFUSE - BIAŁE
99,00 zł -
OLIMP GOLD OMEGA 3 - SPORT EDITION - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
-
CZEPEK SPEEDO SLOGAN PRINT JUNIOR
25,00 zł -
OKULARKI MAD WAVE RACING X-LOOK - BIAŁE
63,00 zł -
GRYF KRÓTKI 35cm PLUS ZACISKI
55,00 zł -
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE NIEBIESKIE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE RÓŻOWE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
SHAKER OLIMP - F*CKING GYM MOTIVATION
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
-
SIS BATON ENERGETYCZNY GO ENERGY BAR 40g
7,00 zł -
OLIMP ISO PLUS 700 g
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT® 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
OLIMP THERMO SPEED® EXTREME MEGA CAPS® Blister 30kaps
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS INFINITEX+GRAPHIC AQUASHORT BP5827
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
OLIMP PROFI MASS 1 KG
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS ACE YOUNG PRO UCL BS1558
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
OLIMP AAKG 7500 EXTREME SHOT - 1 AMPUŁKA 25ML
Normalna cena: 10,00 zł
Cena Promocyjna 8,50 zł
-
OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 700g
- szarlotka
- pomarańcza-marakuja
- czekolada
- czekolada-karmel
- kokos
- lemon cheescake
- masłoorzechowe
- słony karmel
- truskawka
- vanilla ice cream
- wanilia
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 92,65 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC2994-022
79,00 zł -
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-811
59,00 zł -
OLIMP L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT - 1 AMPUŁKA 25ML
Normalna cena: 6,00 zł
Cena Promocyjna 5,10 zł
-
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 40+ - 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 50,00 zł
Cena Promocyjna 42,50 zł
-
OLIMP CREATINE XPLODE POWDER 500g
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.