akcesoria
-
TORBA PODSIODŁOWA KROSS ROAMER BAG NIEBIESKA
Normalna cena: 64,00 zł
Cena Promocyjna 54,40 zł
-
ZESTAW USZCZELNIAJĄCY KROSS TUBELESS KIT 29"
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
BŁOTNIKI ROWEROWE KROSS HARRIER II SDE 24"-29"
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 75,65 zł
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC211 11FUNKCJI PRZEWODOWY
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS RED DRAL II USB 3LM
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
UCHWYT NA TELEFON KROSS AQUA STOP
Normalna cena: 64,00 zł
Cena Promocyjna 54,40 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS SPORT SIDEPULL CZARNY
Normalna cena: 64,00 zł
Cena Promocyjna 54,40 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 400S 25x1000mm KLUCZ
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZS 300S 15x1200 SZYFR
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
KOSZYK ROWEROWY KROSS DAISY DRUCIANY CZARNY
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS TRIANGLE 75lm - KOMPLET
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA PRZÓD KROSS SAFETY 70lm
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS SAFETY 25LM TYLNA
Normalna cena: 64,00 zł
Cena Promocyjna 54,40 zł
-
KOMIN KROSS TUBE CZARNY
Normalna cena: 65,00 zł
Cena Promocyjna 55,25 zł
-
KOMIN KROSS TUBE THERMO BLACK
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY KROSS PRO TEAM 6
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY KROSS PRO 6
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY KROSS SMOOTH 17
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZL 550
Normalna cena: 85,00 zł
Cena Promocyjna 72,25 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 500S ZBROJONE
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZL 500
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER SADDLE L CZARNA
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER SADDLE L GRAY
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 300L 15x1800mm
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS SNAKE TONGUE AERO
Normalna cena: 84,00 zł
Cena Promocyjna 71,40 zł
-
TORBA ROWEROWA KROSS AQUA STOP SADDLE BAG
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRIANGLE L
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS PRO II TOKYO EDITION
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 75,65 zł
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC 211U
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS LUMI SET II - KOMPLET
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.