akcesoria
-
ACTIVLAB DODA D'EAU MEGA MOOD 60KAPS.
59,00 złBrak w magazynie
-
TORBA 4F AW23APOUU046 SZARA
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
ACTIVLAB RUN & BIKE FLEX COMPLETE 400g
69,00 złBrak w magazynie
-
BŁOTNIKI ROWEROWE KROSS OSPREY II SDE 24-29
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
POMPKA ROWEROWA KELLYS DOUBLY PRO 50
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 63,20 zł
Brak w magazynie
-
SZORTY MĘSKIE 4F SS23UBDSM026 ŁOSOSIOWE
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY GIANT SURELOCK FLEX COMBO 12 SZYFROWY
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU BONTRAGER SIDE LOAD LEWY GRAFITOWY
Normalna cena: 85,00 zł
Cena Promocyjna 68,00 zł
Brak w magazynie
-
POMPKA ROWEROWA KROSS HPG 4.0 Z WĘŻEM + MANOMETREM
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER TOP BAG
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA H57778
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA H57784
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA KROSS CLASSIC RED ONE SIZE
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY ROWEROWE SPECIALIZED SOFT AIR TALL BIAŁE
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 63,20 zł
Brak w magazynie
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR COMFORT MIRROR BR1117
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
CZEPEK SPEEDO LONG HAIR PRINT NAVY
69,00 złBrak w magazynie
-
CZEPEK SPEEDO REVERSIBLE DWUSTRONNY
69,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR GREY/RED
65,00 złBrak w magazynie
-
BŁOTNIK ROWEROWY GIANT E-BIKES MTB
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU ELITE CUSTOM RACE+ ZÓŁTY FLUO/CZARNY
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA UNDER ARMOUR HEATHERED BLITZING 3.0 1305037-035
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE JUNGLE E962-4P
69,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE FLEXI E964-1P
69,00 złBrak w magazynie
-
KOMINIARKA BRUBECK WEBSTER KM10280 CZARNA
59,00 złBrak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS QUARK SET 1.0
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA GIANT SHADOW ST MAŁA CZARNA
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
Brak w magazynie
-
TORBA NIKE HERITAGE 2.0 BA6344-321
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY BONTRAGER COMP ŁAŃCUCH 4x110mm
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 63,20 zł
Brak w magazynie
-
BŁOTNIKI ROWEROWE SKS BEAVERTRAIL XL 26"-28"
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE ROWEROWE BONTRAGER CIRCUIT BŁĘKITNE
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 60,00 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY ROWEROWE BONTRAGER HALO 5"
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,00 zł
Brak w magazynie
-
POKROWIEC NA TELEFON KROSS CASE
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZU 360 U-LOCK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS IO USB CZARNA
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 63,20 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY LE GRAND C11W RÓŻOWY
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED ZEE CAGE II CHARCOAL CAMO PRAWY
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 63,20 zł
Brak w magazynie
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY KROSS PRO 8
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP HMB MEGA CAPS 1250 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL SC3023-060
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS0344-803
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO RAPIDE - GRANAT
69,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR - BIAŁO-RÓŻOWE
59,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR ZIELONO-NIEBIESKIE
59,00 złBrak w magazynie
-
SIS NAPÓJ IZOTONICZNY GO ELECTROLITE 500g
66,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP BETA ALANINE XPLODE POWDER 420G
Normalna cena: 73,00 zł
Cena Promocyjna 62,05 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP MICELLAR CASEIN - KAZEINA 600g FOLIA
Normalna cena: 76,00 zł
Cena Promocyjna 64,60 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GOOD MORNING LADY A.M. SHAKE 720g
Normalna cena: 71,00 zł
Cena Promocyjna 60,35 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS0330-011
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP SWEET DREAMS LADY P.M. SHAKE 750g
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC2994-815
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.