akcesoria
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS SHOPPER IP9783
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS MLS 24 TRAINING IP1624
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS 3-STRIPES XSMALL IP9861
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS TIRO MATCH KIDS IP3996
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 51,80 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS UCL TRAINING 23/24 GROUP STAGE IA0952
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE LEAGUE IN9369
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 125,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE LEAGUE KIDS IN9370 ROZ. 4 - LIGHT
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE CLUB EURO 24 IN9374 ROZMIAR 4
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE LEAGUE IN9369 ROZ.4
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 125,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE LEAGUE KIDS IN9376
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
Brak w magazynie
-
OPASKA ADIDAS TENNIS HT3909
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS STARLANCER PLUS IA0967
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS STARLANCER PLUS IA0967 ROZMIAR 4
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY ADIDAS RUN X ULTRABOOST SHOE LOVE GRAPHIC IB3229
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ LEAGUE HT9015
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ MINI HT9012
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 52,50 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ TRAINING HT9014
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ADIDAS POWER VI IK4352
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 125,30 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS TIRO LEAGUE SHIN HN5606
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS EXTRA SMALL HM9120
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ADIDAS LK JUNIOR HN5445
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS LINEAR EXTRA SMALL HR5347
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
Brak w magazynie
-
POMPKA ADIDAS DWUFUNKCYJNA CZ9556
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ADIDAS CLASSIC TWIST HT2443
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
Brak w magazynie
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR FIT BR1059
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY ADIDAS CREW - 3 PARY DZ9392
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ADIDAS DESIGNED 2 MOVE HK7284
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA H57778
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA H57784
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY ADIDAS NO-SHOW GE6137 (3-PAK)
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
Brak w magazynie
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR COMFORT MIRROR BR1117
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS MESSI CLUB H57877 MINI
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ADIDAS KARLIE KLOSS HB1458
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 139,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS STARLANCER PLUS GU0249
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 16 AJ5904
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 22,40 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS DAD CAP GM6281
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS BASEBALL FK0900
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
Brak w magazynie
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR FIT MIRROR BR1091
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE CLOUDFOAM AQ1703
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS EVER REFLEX CW5581
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4874
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35547
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS PREDATOR YOUNG PRO DN8603
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS LUCAS STAR WARS CV7167
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS AH7822
Normalna cena: 85,00 zł
Cena Promocyjna 59,50 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST REFLEX SHIN GUARDS BR5355
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.