akcesoria
-
TORBA 4F TPU007 SZARA
149,00 zł -
TORBA 4F AKB001 FUKSJA
49,00 zł -
PIŁKA ADIDAS CONEXT 21 GK3491
99,00 zł -
PLECAK UNDER ARMOUR LOUDON 1342654-679
239,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA UNDER ARMOUR HEATHERED BLITZING 3.0 1305037-035
89,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE JET CZARNO-SZARY LOGO 950ml
28,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY KROSS TEAM EDITION 750ml CZARNY
25,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA UNDER ARMOUR BLITZING 3.0 1305036-001
79,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE JET CLEAR CZERWONY 950ml
28,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY CERVELO BLUE 550ml
25,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE TAKUIN MAXI CZERWONY
109,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY BEŻOWO-BRĄZOWY 550ml
22,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY AMARANTH CZARNY 550ml
22,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE JET ŻÓŁTY FLUO CZARNY 550ml
22,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY GRENADIER BLUE 550ml
24,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY ZIELONY SZARY 550ml
25,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY BIAŁY SZARY 550ml
22,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY SZARY CZARNY 550ml
25,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY CLEAR SZARY 750ml
29,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY BLUE NIEBIESKI 550ml
22,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY CZERWONY BORDEAUX 750ml
29,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY CZERWONY BORDEAUX 550ml
25,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY MTB CLEAR SZARY 750ml
32,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY CLEAR SZARY 550ml
25,00 złBrak w magazynie
-
TORBA ADIDAS 4ATHLTS LARGE FI7963
179,00 zł -
BIDON ADIDAS GERMANY WATER BOTTLE FJ0819
39,00 zł -
KOSZYK BIDONU KELLYS RATIO JUNIOR CZARNY
19,00 złBrak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED ZEE CAGE II PRAWY CZARNO-CZERWONY
89,00 zł -
SMAR DO ŁAŃCUCHA KROSS F2 75ml NA MOKRE WARUNKI
19,00 złBrak w magazynie
-
SMAR DO ŁAŃCUCHA KROSS F3 75ml UNIWERSALNY
25,00 złBrak w magazynie
-
OLEJ W SPRAYU NA SUCHE WARUNKI KROSS F4 400ml
49,00 zł -
OLEJ W SPRAYU NA MOKRE WARUNKI KROSS F5 400ml
49,00 zł -
SMAR DO ŁAŃCUCHA KROSS F1 NA SUCHE WARUNKI
19,00 złBrak w magazynie
-
OLEJ UNIWERSALNY W SPRAYU KROSS F6 MIX 400ml
49,00 złBrak w magazynie
-
ODTŁUSZCZACZ KELLYS BIKE CLEANER 500ml
29,00 zł -
DZWONEK ROWEROWY LE GRAND RETRO XXL GONG
35,00 zł -
DZWONEK ROWEROWY LE GRAND RETRO XXL GONG
35,00 złBrak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY LE GRAND RETRO XXL GONG
35,00 zł -
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 80 KOLOROWE KROPKI
35,00 złBrak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY LE GRAND BRASS CYMBAL MOSIĘŻNY
35,00 zł -
DZWONEK ROWEROWY LE GRAND RETRO XXL GONG
35,00 złBrak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS RED FERRIS
59,00 złBrak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 200L 12x1800mm
45,00 złBrak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLASH PACK - KOMPLET
309,00 zł -
LAMPA ROWEROWA KROSS EASY - KOMPLET
26,00 zł -
LAMPA ROWEROWA KELLYS RIPPY II
35,00 zł -
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON HL 500 CZARNA
199,00 złBrak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON 100
249,00 zł -
ZAMEK ROWEROWY KROSS U-LOCK KZU 350
89,00 złBrak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZL 550
85,00 zł -
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZL 500
59,00 zł -
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 500S ZBROJONE
79,00 zł -
ZAMEK ROWEROWY KELLYS JOLLY FIOLET-NIEBIESKI
25,00 złBrak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS JOLLY CZERWONY
25,00 złBrak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER SADDLE L GRAY
59,00 zł -
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP TOKYO 15L
209,00 złBrak w magazynie
-
SAKWA ROWEROWA KELLYS SPACE 10
179,00 zł -
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRUNK
149,00 złBrak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA KELLYS CHALLENGER STRAP-L
69,00 zł -
UCHWYT NA TELEFON KROSS PHONE CASE
59,00 złBrak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA KELLYS CHALLENGER STRAP-M
69,00 zł -
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER SADDLE L CZARNA
59,00 zł -
SAKWA ROWEROWA KROSS TRIANGLE BAG CZARNA
39,00 złBrak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KELLYS LANE 10 CZARNO-LIMONKOWY
269,00 złBrak w magazynie
-
SAKWA ROWEROWA KELLYS ADVENTURE 20
199,00 zł -
TORBA ROWEROWA KELLYS CHALLENGER STRAP-S
65,00 zł -
TORBA ROWEROWA BONTRAGER PRO Z SZYBKOZATRZASKIEM
129,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE FELTON H550-2
119,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE ASTRAL H790-3
299,00 zł -
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE ARMOR H605-3
169,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE VIGO H616-2
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE JUNGLE E962-4P
69,00 złBrak w magazynie
-
MASECZKA ANTYWIRUSOWA BRUBECK FM10060 GRANAT
45,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE NEBULA H625-2
169,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE FLEXI E964-1P
69,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE STARDUST H740-1 FOTOCHROM
299,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE JIL+ E137-1P
89,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE FALCON XTREME E863-3
179,00 złBrak w magazynie
-
RĘKAWKI ROWEROWE BRUBECK UNISEX SB10060 NIEBIESKIE
45,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP FLEX-XPLODE 360g
89,00 złBrak w magazynie
-
KOMIN WEŁNIANY BRUBECK KM10360 MALINOWY
55,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP GOLD-VIT MAMA 30 KAPSUŁEK
39,00 złBrak w magazynie
-
KOMINIARKA BRUBECK WEBSTER KM10280 CZARNA
59,00 złBrak w magazynie
-
ROWER TRENINGOWY STACJONARNY EB FIT B105
479,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KELLYS DIRECT BLACK-WHITE
59,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC211 11 FUNKCJI PRZEWODOWY
45,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS KRC 211UW 11 FUNKCJI BEZPRZEWODOWY
95,00 złBrak w magazynie
-
POMPKA ROWEROWA BONTRAGER SHOCK PUMP
129,00 złBrak w magazynie
-
KOSZYK ROWEROWY KELLYS LOAD FRONT
169,00 zł -
POMPKA ROWEROWA GIANT CO2 CONTROL BLAST 1
65,00 złBrak w magazynie
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KELLYS CONVOY 26-29" CZARNY
149,00 złBrak w magazynie
-
KOSZYK ROWEROWY KELLYS RATTAN REAR
109,00 zł -
SMAR KELLYS BIKE POLISH SPRAY 200ml
25,00 zł -
SKARPETY ROWEROWE KROSS RUBBLE MID GRANATOWO-CZERWONE
20,00 złBrak w magazynie
-
SKARPETY ROWEROWE LIV SWEET BIAŁE
29,00 złBrak w magazynie
-
SKARPETY ROWEROWE LIV ENERGIZE CZARNO-RÓŻOWE
69,00 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.