akcesoria
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS AH7822
Normalna cena: 85,00 zł
Cena Promocyjna 59,50 zł
-
OLIMP MICELLAR CASEIN - KAZEINA 600g FOLIA
Normalna cena: 76,00 zł
Cena Promocyjna 64,60 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CARBONOX 1000g
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-811
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
OLIMP BCAA 1100 MEGA CAPS ® - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE PITCH TRAINING SC3101-008
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS0330-657
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OLIMP PRO WHEY SHAKE 700g
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 75,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP BETA ALANINE XPLODE POWDER 420G
Normalna cena: 73,00 zł
Cena Promocyjna 62,05 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-704
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP THERMO SPEED EXTREME - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
PIŁKA NIKE REACT SC2736-406
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE ATTACK STADIUM SP0313-336
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OLIMP GOOD MORNING LADY A.M. SHAKE 720g
Normalna cena: 71,00 zł
Cena Promocyjna 60,35 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CREATINE MAGNA POWER - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 65,00 zł
Cena Promocyjna 55,25 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE MERCURIAL SHIELD SP2101-011
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
OLIMP THERMO SPEED HARDCORE - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 90,00 zł
Cena Promocyjna 76,50 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC2994-022
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-836
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
OLIMP SWEET DREAMS LADY P.M. SHAKE 750g
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GAIN BOLIC 6000 1000g
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
PIŁKA NIKE REACT SC2736-101
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS0330-011
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP ARGI POWER 1500 MEGA CAPS ® - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST REFLEX SHIN GUARDS BR5355
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE ATTACK STADIUM SP0313-010
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OLIMP AAKG EXTREME MEGA CAPS ® 1250mg - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC2994-815
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
SIS NAPÓJ WĘGLOWODANOWY GO ENERGY 500g
59,00 zł -
SIS NAPÓJ IZOTONICZNY GO ELECTROLITE 500g
66,00 złBrak w magazynie
-
GRYF KRÓTKI 35cm PLUS ZACISKI
55,00 zł -
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR - BIAŁO-RÓŻOWE
59,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR ZIELONO-NIEBIESKIE
59,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI MAD WAVE RACING X-LOOK - BIAŁE
63,00 zł -
OKULARKI SPEEDO RAPIDE - GRANAT
69,00 złBrak w magazynie
-
KOMINIARKA BRUBECK UNISEX KM00010A - CZARNA
65,00 zł -
PIŁKA NIKE MERC FADE SC3023-010
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-657
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-010
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
PIŁKA NIKE PITCH SC3136-711
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OLIMP GOLD OMEGA 3 D3+K2 SPORT EDITION 60KAPS
Normalna cena: 65,00 zł
Cena Promocyjna 55,25 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3137-508
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS0344-803
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4870
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
ZESTAW OCHRANIACZY SPOKEY SHIELD - CZARNY
69,00 zł -
MATA DO YOGI METEOR 5mm MIĘTOWA
59,00 zł -
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3137-056
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3137-886
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE GERMANY SPRTS SC3261-010
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-010
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE NIKE POLAND STADIUM SX7011-100
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
-
CZAPKA NIKE FUTURA TRUE 614590-106
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE PITCH SC3101-413
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
OLIMP PUMP XPLODE POWDER 300g
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 75,65 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS0344-100
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-100
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
PIŁKA NIKE REACT FOOTBALL SC2736-100
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
TORBA ADIDAS ORIGINALS TREFOIL DQ3160
55,00 zł -
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3597-100
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
CZAPKA NIKE FUTURA TRUE 614590-399
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5781-399
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5781-081
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5781-674
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA SHOWER AQ0899-002
Normalna cena: 84,00 zł
Cena Promocyjna 71,40 zł
-
PIŁKA NIKE SERIE A PITCH SC3374-100
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-013
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
CZAPKA NIKE "JUST DO IT." 927228-072
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
CZAPKA NIKE TRAINING 876501-396
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
CZAPKA NIKE REVERSIBLE 927229-614
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS3370-671
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-095
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS3370-095
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-416
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
KLAPKI DAMSKIE ADIDAS ADILETTE F34914
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35543
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
PLECAK ADIDAS ORIGINALS TREFOIL DV2388
55,00 zł -
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS PREDATOR YOUNG PRO DN8603
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE PITCH SC3316-095
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35547
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS3370-060
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA REEBOK CLASSIC THROWBACK DH3412
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
KLAPKI MĘSKIE ADIDAS ADILETTE AQUA F35550
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
CZAPKA NIKE PRO AV8014-010
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE REACT SC2736-013
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE PITCH SC3316-731
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL SC3023-060
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK NIKE HERITAGE BA5351-009
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
-
PLECAK NIKE HERITAGE BA5351-892
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
-
OLIMP WHEY PROTEIN CONCENTRATE 0,7kg
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-809
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5750-420
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5750-520
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OLIMP HMB MEGA CAPS 1250 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4874
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
PLECAK NIKE MOVE FREE BA5759-010
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS3372-490
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.