akcesoria
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5750-420
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS 400 KAPSUŁEK
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CHELA CYNK - 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 13,00 zł
Cena Promocyjna 11,05 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CHELA-FERR BIO COMPLEX 30KAPS
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
-
OLIMP HMB MEGA CAPS 1250 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP HYDRATONIC FAST - 20 TABLETEK MUSUJĄCYCH
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
Brak w magazynie
-
SIS ŻEL IZOTONICZNY GO ISOTONIC ENERGY
9,00 zł -
PLECAK ADIDAS ORIGINALS DV2484
99,00 zł -
TORBA ADIDAS DT8625
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED S-LOGO NEON YELLOW
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 119,00 zł
-
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED S-LOGO NEON YELLOW-BLACK
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 99,00 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS ORIGINALS TREFOIL DV0178
99,00 zł -
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4874
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
TORBA 4F AKB004 GRANAT
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
TORBA 4F AKB004 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
PLECAK NIKE SWOOSH BA6008-438
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE PRINTED BA6009-623
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE VAPOR SPRINT 2.0 BA5557-623
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5338-658
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE MOVE FREE BA5759-010
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E843- 3 FOTOCHROM
259,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E865- 1
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660- 3 HOTBIRD
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E636- 4
189,00 złBrak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS3372-490
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA 819352-001
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA 819352-602
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI DUO ULTRA 819717-102
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E111- 4P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E202- 2P
129,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP POTAS 60 TABLETEK
Normalna cena: 15,00 zł
Cena Promocyjna 12,75 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH C3569-620
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-026
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-010
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS SX-RACE 2
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS DX-PRO 2
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PRO TEAM 2
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ADIDAS GYMSACK DZ8247
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 37,80 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307A
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200D
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306A
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-225
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306B
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-280B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-309
139,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP ISO PLUS + L-KARNITYNA SASZETKA 35g
Normalna cena: 3,50 zł
Cena Promocyjna 2,98 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-292B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307
129,00 złBrak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS EVER REFLEX CW5581
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE SP2164-010
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE GOALKEEPER GS3882-486
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE GOALKEEPER GS3882-010
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS PREDATOR DY2614
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-129
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-138
139,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP GOLD-VIT C 1000 FORTE 30KAPS
Normalna cena: 26,00 zł
Cena Promocyjna 22,10 zł
Brak w magazynie
-
ŚRODEK DO CZYSZCZENIA ROWERU BONTRAGER BIKE WASH SPRAY 946ml
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 43,20 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE MENOR X 10R HALOWA SC3934-010 YOUTH
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU BONTRAGER ELITE CZARNY
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 44,00 zł
-
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER ION 450R
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 215,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS LUMI SET II - KOMPLET
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS QUARK F2.0
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS CHAINLOCK 4
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY KROSS PRO 8
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED ZEE CAGE II CHARCOAL CAMO PRAWY
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 63,20 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED CASCADE II MATTE BLACK
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
CZAPKA ADIDAS ORIGINALS TARTAN EE1161
129,00 zł -
PIŁKA NIKE STRIKE SC3639-710 '4'
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA NIKE SPORTSWEAR CI3650-110
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
OKULARKI SPEEDO MARINER SUPREME MIRROR RED LAVA
105,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS RED/SMOKE
85,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS BLACK
85,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO MARINER SUPREME MIRROR NAVY BLUE
105,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO BIOFUSE RIFT MASK JUNIOR
94,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO SEA SQUAD SKOGGLE INFANT BLUE/GREEN
45,00 złBrak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI "JUST DO IT." 618919-116
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
RĘKAWICZKI NIKE HYPER WARM ACADEMY GS0373-473
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX ELITE HEADLIGHT
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS3882-892
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX SPORT HEADLIGHT
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 127,20 zł
-
PIŁKA NIKE PHANTOM VISION SC3984-892
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 75,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLASHBACK TAILLIGHT
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 79,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX ELITE TAILLIGHT
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLUX™ 800 HEADLIGHT
Normalna cena: 439,00 zł
Cena Promocyjna 351,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX SPORT TAILLIGHT
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 143,20 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICZKI 4F REU064 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLUX™ 900 HEADLIGHT
Normalna cena: 499,00 zł
Cena Promocyjna 399,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLUX™ 1200 HEADLIGHT
Normalna cena: 679,00 zł
Cena Promocyjna 543,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA GIANT NUMEN COMBO4 - KOMPLET
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 46,75 zł
Brak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BANG 10 NIEBIESKI
Normalna cena: 5,00 zł
Cena Promocyjna 4,00 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BANG 10 SREBRNY
Normalna cena: 5,00 zł
Cena Promocyjna 4,00 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 60 KIDS CZERWONY
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 23,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS TWINS ZIELONA - KOMPLET
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 20,00 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS VIRGO
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 25,60 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.