akcesoria
-
PLECAK NIKE VAPOR SPRINT 2.0 BA5557-623
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660- 3 HOTBIRD
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E865- 1
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E636- 4
189,00 złBrak w magazynie
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA 819352-001
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA 819352-602
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI DUO ULTRA 819717-102
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E202- 2P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E111- 4P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS SX-RACE 2
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS DX-PRO 2
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PRO TEAM 2
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200D
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306A
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-225
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306B
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-280B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-309
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-292B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307A
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-129
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-138
139,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS ORIGINALS TARTAN EE1161
129,00 zł -
OKULARKI SPEEDO MARINER SUPREME MIRROR RED LAVA
105,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO MARINER SUPREME MIRROR NAVY BLUE
105,00 złBrak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX ELITE TAILLIGHT
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI "JUST DO IT." 618919-116
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX SPORT TAILLIGHT
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 143,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX ELITE HEADLIGHT
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED STIX SPORT HEADLIGHT
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 127,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS ZOOMER USB
Normalna cena: 145,00 zł
Cena Promocyjna 116,00 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS ILLUX USB
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI "JUST DO IT." 343881-014
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
CZUJNIK WYPADKU SPECIALIZED ANGi
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 183,20 zł
-
LICZNIK ROWEROWY SIGMA BC 7.16 ATS
159,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS 222CW
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS RACE SMART BEAM
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 169,15 zł
Brak w magazynie
-
POMPKA ROWEROWA SPECIALIZED AIR TOOL SWITCH SPORT CZARNA
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
-
POMPKA ROWEROWA SPECIALIZED AIR TOOL ROAD MINI V2
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KROSS GLINT II SMART BEAM
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZF 300
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1.8 KG
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 143,65 zł
Brak w magazynie
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KROSS LIBERTYRACK 300 CZARNY
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
PLECAK ADIDAS ORIGINALS CAMO CLASSIC FM1349
139,00 zł -
TORBA NIKE BRASILIA 9.0 (SMALL) BA6203-247
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE SOLAY THONG 882699-001
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE BENASSI "JUST DO IT." 343881-614
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI MĘSKIE NIKE BENASSI "JUST DO IT." 631261-035
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
POMPKA ROWEROWA DO AMORTYZATORÓW PRO CZARNA BLOK MAGNETYCZNA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY GIANT AXACT 13 BEZPRZEWODOWY CZARNY
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 152,15 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY SIGMA BASELINE 1200WL
155,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY SIGMA PURE 1 ATS
149,00 zł -
LICZNIK ROWEROWY SIGMA BC 9.16
115,00 złBrak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY GIANT AXACT 9W BEZPRZEWODOWY CZARNY
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 143,65 zł
Brak w magazynie
-
USZCZELNIACZ DO OPON CONTINENTAL 1L
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 131,00 zł
Brak w magazynie
-
TORBA 4F TPU004 SZARA
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE STENO E840-5
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY G.E874-1
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE DAGGER E583-3
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE TROPEZ T E930-1P FOTOCHROM
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE STENO E840-3
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE STENO E840-1
179,00 złBrak w magazynie
-
TORBA NIKE BRASILIA (SMALL) BA6219-100
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
TORBA NIKE ACADEMY TEAM (MEDIUM) CV7829-657
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLASH COMBO - KOMPLET
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER ION 120 FLARE SET - KOMPLET
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 119,20 zł
-
PIŁKA NIKE PRO SC3971-101 HALOWA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER REAR BAG
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER MAP BAG
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
OKULARY SPORTOWE LIV NULLA KOLORUP
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GIANT APUS KOLORUP CZARNE
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 143,65 zł
Brak w magazynie
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY SPECIALIZED EMT CAGE MOUNT MTB
Normalna cena: 219,00 zł
Cena Promocyjna 175,20 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA NIKE GALATASARAY STRIKE CQ7885-836
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON HL 350
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PAVE TOKYO
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA 9.0 BA6334-100
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY SPECIALIZED EMT CAGE MOUNT MTB
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY BONTRAGER RIDETIME
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 199,20 zł
-
RĘKAWICZKI MĘSKIE 4F REM005 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS SPITFIRE AKUMULATOROWA
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS DESERT 5L
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
POMPKA ROWEROWA BONTRAGER SHOCK PUMP
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
Brak w magazynie
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KELLYS CONVOY 26-29" CZARNY
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 119,20 zł
-
KOSZYK ROWEROWY KELLYS LOAD FRONT
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 135,20 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE FALCON XTREME E863-3
179,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE VIGO H616-2
149,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE NEBULA H625-2
169,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE FELTON H550-2
119,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE ARMOR H605-3
169,00 złBrak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA BONTRAGER PRO Z SZYBKOZATRZASKIEM
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
Brak w magazynie
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRUNK
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP TOKYO 15L
Normalna cena: 209,00 zł
Cena Promocyjna 177,65 zł
Brak w magazynie
-
SAKWA ROWEROWA KELLYS ADVENTURE 20
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 159,20 zł
Brak w magazynie
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.