akcesoria
-
SKARPETY ADIDAS DISNEY FROZEN 3PACK CD2699
Normalna cena: 60,00 zł
Cena Promocyjna 42,00 zł
-
OLIMP GLUTAMINE MEGA CAPS ® - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS EVERCLUB SHIN AP7030
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 40+ - 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 50,00 zł
Cena Promocyjna 42,50 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST CLUB SHIN GUARDS BR5372
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
OLIMP ENDURANCE ALKAGEN - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT® 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE NIEBIESKIE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE RÓŻOWE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
SZALIK DAMSKI 4F SZD009 BEŻOWY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
SZALIK DAMSKI 4F SZD009 FIOLET PURPUROWY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
MATA DO YOGI METEOR 5MM RÓŻOWA
37,00 zł -
PLECAK NIKE GRAPHIC BA5262-016
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
SKARPETY NIKE LIGHTWEIGHT QUARTER SX4706-901
Normalna cena: 51,00 zł
Cena Promocyjna 43,35 zł
-
ŚRODEK PIORĄCO-IMPREGNUJĄCY NIKWAX DOWN WASH DIRECT 300ML
32,00 zł -
TAŚMA RESISTANCE BAND SPOKEY POWER II LIGHT
40,00 zł -
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-402
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-101
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-401
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
SKARPETY REEBOK ESSENTIALS NO-SHOW CV8485
Normalna cena: 60,00 zł
Cena Promocyjna 42,00 zł
-
KOMIN KROSS LIMITOWANA EDYCJA TUBE RIO ZIELONY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
PORTFEL 4F PRT001 GRANAT
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
PORTFEL 4F PRT001 CZARNY
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
PORTFEL 4F PRT001 ŚREDNI SZARY
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
SKARPETY DAMSKIE 4F SODN002 CIEMNY GRANAT
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
SKARPETY MĘSKIE 4F SOMN002 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X CLUB DN8616
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS KIDS DW4774
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS KIDS DW4775
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
OLIMP GOLD-VIT C 1000 SPORT EDITION 60 kaps.
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
TORBA ADIDAS DT2596
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 37,80 zł
-
TORBA ADIDAS DT8625
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PLECAK NIKE SWOOSH BA6008-438
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE PRINTED BA6009-623
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5338-658
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-026
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-010
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK ADIDAS GYMSACK DZ8247
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 37,80 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS CHAINLOCK 4
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED CASCADE II MATTE BLACK
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS RECOIL 180cm
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 60 NIEBIESKI
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 31,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS REVOLT
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS RECOIL 150cm
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
KOSZYK ROWEROWY KELLYS CITY - TYLNY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS GRID ZIELONY
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS QUARK F1.0
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 200M
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 300M
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 300S
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KROSS SUN-UP SET
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
POMPKA ROWEROWA KELLYS DOUBLY 10
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
SKARPETY ROWEROWE BONTRAGER LTD CREW ŻÓŁTE
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
CZAPKA ADIDAS BASEBALL FK0900
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-657
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-028
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS PRO SZARY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS PRO CZERWONY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
KOSZYK BIDONU ELITE KITE CEO + BIDON 350ml NIEBIESKI
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,00 zł
-
KOSZYK BIDONU GIANT AIRWAY SPORT CZARNY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
KOSZYK BIDONU GIANT AIRWAY SPORT CZARNO-NIEBIESKI
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS NOBLE - KOMPLET
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
TORBA 4F AKB001 CZERWONA
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
SKARPETY NIKE EVERYDAY CUSION SX7667-901
Normalna cena: 51,00 zł
Cena Promocyjna 43,35 zł
-
KLAPKI DAMSKIE 4F KLD001 CZARNE
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE 4F JKLD003 FUKSJA
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
SLIPY 4F MAJM002 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
SLIPY 4F MAJM002 GRANAT
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE 4F MAJM003 GRANAT
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE 4F MAJM004 GRANAT
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
OLEJ DO ŁAŃCUCHA 1-STEP SYNTETYCZNY 120ml
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
SKARPETY NIKE EVERYDAY SX7677-901
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
SKARPETY NIKE PERFORMANCE SX6844-010
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
SKARPETY ROWEROWE BONTRAGER RACE CREW BIAŁE
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER BAG S SZARA
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER BAG S
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE ICE FLY SMOKE 500ml
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
ZAMEK ROWEROWY OXC ŁAŃCUCH CZARNY KŁÓDKA 6x900mm
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS CLAW II DGR
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
SMAR MONTAŻOWY BONTRAGER ASSEMBLY DRIP 118ml
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 35,20 zł
-
SMAR DO ŁOŻYSK BONTRAGER TUBKA 89ml
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
SKARPETY ROWEROWE BONTRAGER RACE CREW FIOLETOWE
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
KOSZYK BIDONU LIV AIRWAY SPORT CZARNO-FIOLETOWY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
KOSZYK BIDONU LIV AIRWAY SPORT CZARNO-FIOLETOWY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
KOSZYK BIDONU LIV AIRWAY SPORT CZARNO-POMARAŃCZOWY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
KOSZYK BIDONU LIV AIRWAY SPORT CZARNO-FIOLETOWY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
ŚRODEK DO CZYSZCZENIA BONTRAGER BIKE POLISH SPRAY 12oz
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
OLIMP GOLD-VIT MAMA 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZK 200L 12x1800mm
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
OLEJ W SPRAYU NA MOKRE WARUNKI KROSS F5 400ml
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
OLEJ W SPRAYU NA SUCHE WARUNKI KROSS F4 400ml
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
TORBA 4F AKB001 FUKSJA
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PLECAK 4F PCU005 CZARNY ALLOVER
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
PLECAK 4F PCU005 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
PLECAK 4F PCU005 RÓŻOWY ALLOVER
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
PLECAK 4F PCU005 ZIELONY ALLOVER
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.