akcesoria
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H976-3
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS STRANGER MONO CZARNE
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS STRANGER MONO LIME
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE KELLYS FORCE - SKY BLUE
129,00 złBrak w magazynie
-
SIS TABLETKI NAWADNIAJĄCE GO IMMUNE - WIT.C+ŻELAZO+SÓD
39,00 złBrak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS0344-803
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
IMPREGNAT NIKWAX DOWN PROOF 300ML
35,00 złBrak w magazynie
-
MATA DO YOGI METEOR 5mm PASTELOWY RÓŻ
37,00 złBrak w magazynie
-
MATA DO YOGI METEOR 5mm SZARA
37,00 złBrak w magazynie
-
SHAKER OLIMP - CHANGE YOUR LIFE
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
KOMIN BRUBECK TERMOAKTYWNY BŁĘKITNY KM10350
39,00 złBrak w magazynie
-
KOMIN BRUBECK TERMOAKTYWNY CZARNY KM10350
39,00 złBrak w magazynie
-
SKARPETY MĘSKIE BRUBECK BIKING DYNAMIC BBI002/M
25,00 złBrak w magazynie
-
SKARPETY DAMSKIE BRUBECK BIKING DYNAMIC BBI002/W
25,00 złBrak w magazynie
-
KOMIN BRUBECK WEŁNIANY NIEBIESKI KM10360
49,00 złBrak w magazynie
-
KOMIN BRUBECK TERMOAKTYWNY ZIELONY KM10350
39,00 złBrak w magazynie
-
KOMIN BRUBECK WEŁNIANY CZARNY KM10360
49,00 złBrak w magazynie
-
OPASKA BRUBECK 3D PRO - NIEBIESKI
39,00 złBrak w magazynie
-
OPASKA BRUBECK 3D PRO - CZARNY
39,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA BRUBECK UNISEX HM10020A - CZARNA
36,00 złBrak w magazynie
-
OPASKA BRUBECK 3D PRO - CZERWONY
39,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS DICE SHINY BLACK MONOCHROME
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 183,20 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E414-3P
129,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP FIRE START ENERGY GEL + BCAA 36g
Normalna cena: 5,00 zł
Cena Promocyjna 4,25 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP BLACKWEILER SHRED 480g
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP FIRE START ENERGY GEL + KOFEINA 36g
Normalna cena: 5,00 zł
Cena Promocyjna 4,25 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-253C
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-157B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-196
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-230
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-196B
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-253B
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-267C
109,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660-2
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-262C
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-49D
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E864-1
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-230D
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-288C
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T329-1
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-249
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T579-1
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-267
109,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660-1
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-262B
119,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP BATON PROTEIN BAR 64g/szt.
Normalna cena: 10,00 zł
Cena Promocyjna 8,50 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA NIKE PRO FC BARCELONA 916568-455
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY MĘSKIE BRUBECK SKI FORCE BSK001/M
45,00 złBrak w magazynie
-
SKARPETY DAMSKIE BRUBECK SKI FORCE BSK001/W
45,00 złBrak w magazynie
-
SZALIK 4F SZD001 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 34,00 zł
Cena Promocyjna 23,80 zł
Brak w magazynie
-
SZALIK 4F JSZD002 CIEPŁY JASNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY DAMSKIE 4F SODN002 CZARNY
Normalna cena: 34,00 zł
Cena Promocyjna 23,80 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS PREDATOR YOUNG PRO DN8603
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GIANT APUS CZARNO-POMARAŃCZOWE
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GIANT STRATOS LITE NIEBIESKO-CZARNE
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE NIKE NESS8495-440
149,00 złBrak w magazynie
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL SC3023-060
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS PICKUP 15L
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 160,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS SX-RACE 2 NIEBIESKIE
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS DX-OPTIC 2 ZIELONE
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 92,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CHELA- MAG B6 SKURCZ SHOT
Normalna cena: 6,00 zł
Cena Promocyjna 5,10 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP SHAKER YES I CAN 700ml
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP DETOXEED PRO 60 kaps.
Normalna cena: 41,00 zł
Cena Promocyjna 34,85 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP WHEY PROTEIN CONCENTRATE 0,7kg
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP L-CARNITINE 4000 POWER 15 tabs.
Normalna cena: 27,00 zł
Cena Promocyjna 22,95 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS DICE LIME
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 183,20 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP PERCEPTIN 30 kaps.
Normalna cena: 40,00 zł
Cena Promocyjna 34,00 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP TESTOXEED MALE TESTO 120 kaps.
Normalna cena: 105,00 zł
Cena Promocyjna 89,25 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP PERCEPTIN FAST 20 tabs.
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 27,20 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GAIN BOLIC 6000 5kg
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
Brak w magazynie
-
SIS NAPÓJ REGENERACYJNY 500g
79,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP GUARANAX 60 kaps.
Normalna cena: 21,00 zł
Cena Promocyjna 17,85 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CHELA CYNK - 30 KAPSUŁEK
Normalna cena: 13,00 zł
Cena Promocyjna 11,05 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP CHELA-FERR BIO COMPLEX 30KAPS
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP HMB MEGA CAPS 1250 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP HYDRATONIC FAST - 20 TABLETEK MUSUJĄCYCH
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS 400 KAPSUŁEK
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
Brak w magazynie
-
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED S-LOGO NEON YELLOW-BLACK
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 99,00 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E660- 3 HOTBIRD
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E843- 3 FOTOCHROM
259,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E865- 1
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E636- 4
189,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E111- 4P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE GOGGLE E202- 2P
129,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP POTAS 60 TABLETEK
Normalna cena: 15,00 zł
Cena Promocyjna 12,75 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS DX-PRO 2
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PRO TEAM 2
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KROSS SX-RACE 2
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-307A
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200D
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306A
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-225
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-200B
139,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-306B
175,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-280B
149,00 złBrak w magazynie
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.