akcesoria
-
TORBA 4F WSS24ABAGU110 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS FOLD 50
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 119,20 zł
-
PLECAK 4F AW23ABACM187 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS TERREX RAIN.RDY HY3790
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS SOLID IA7090
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
RĘKAWICE NARCIARSKIE 4F AW23AFGLM096 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
TORBA 4F AW23ABAGU052 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
-
TORBA 4F AW23ABAGU050 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
Brak w magazynie
-
BŁOTNIKI ROWEROWE KROSS ADHD SDL 27,5-29
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA GIANT CAST 30 COMBO - KOMPLET
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
TORBA ADIDAS TIRO LEAGUE HS9743
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS LINEAR BOWLING HY0759
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS TRAINING HT4749
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
TORBA ADIDAS TIRO LEAGUE SMALL HS9752
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS TRAINIG HT4747
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
TORBA ROWEROWA BONTRAGER PRO 0,65L Z SZYBKOZATRZASKIEM
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
-
TORBA ROWEROWA BONTRAGER ELITE 1,39L PODSIODŁOWA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA CLASSIC CZARNA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA KOLARSKA SPECIALIZED DEFLECT UV
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA REVEL CASUAL CLASSIC CZARNA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA METAL 9FIFTY SNAPBACK CZARNA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
PLECAK ADIDAS TIRO 23 LEAGUE HS9758
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS SOLID HA0307
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PAVE CZARNE
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA GIANT SHADOW DX DUŻA PODSIODŁOWA CZARNA
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZU 370 U-LOCK
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
TORBA UNDER ARMOUR FAVORITE 1369214-001
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
TORBA ADIDAS DESIGNED 2 MOVE HK7284
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA CUFF BEANIE S-LOGO BLACK
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
Brak w magazynie
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KROSS WEEKENDRACK 100
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
TORBA UNDER ARMOUR FAVORITE 1352121-002
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KELLYS PORTER CZARNY
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA CUFF BEANIE S-LOGO CZARNA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS PELETON CZARNO-NIEBIESKIE
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS FEMI LINE CZARNO-FIOLETOWE
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA BONTRAGER PRO Z SZYBKOZATRZASKIEM
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
Brak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE FELTON H550-2
119,00 złBrak w magazynie
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KELLYS CONVOY 26-29" CZARNY
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 119,20 zł
-
PLECAK ROWEROWY KROSS DESERT 5L
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
RĘKAWICZKI MĘSKIE 4F REM005 GŁĘBOKA CZERŃ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON HL 350
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER MAP BAG
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
OKULARY G.E874-1
119,00 złBrak w magazynie
-
POMPKA ROWEROWA DO AMORTYZATORÓW PRO CZARNA BLOK MAGNETYCZNA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI DAMSKIE NIKE SOLAY THONG 882699-001
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
BAGAŻNIK ROWEROWY KROSS LIBERTYRACK 300 CZARNY
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS KZF 300
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
Brak w magazynie
-
LICZNIK ROWEROWY KROSS 222CW
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 118,15 zł
Brak w magazynie
-
POMPKA ROWEROWA SPECIALIZED AIR TOOL SWITCH SPORT CZARNA
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
-
POMPKA ROWEROWA SPECIALIZED AIR TOOL ROAD MINI V2
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
Brak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS ILLUX USB
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 103,20 zł
-
OKULARY SPORTOWE KROSS DX-PRO 2
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
Brak w magazynie
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA 819352-001
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE NIKE KAWA 819353-001
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-267
109,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-267C
109,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-49D
119,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA NIKE SPORTSWEAR AIR TRUE SNAPBACK 805063-010
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 101,15 zł
-
BLUZA MĘSKA BRUBECK DRY LS13080 - CZARNA
119,00 złBrak w magazynie
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE SPEEDO 809530B712
109,00 zł -
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS INFINITEX+GRAPHIC BOXER BP5831
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS INFINITEX+GRAPHIC AQUASHORT BP5827
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.