akcesoria
-
PLECAK UNDER ARMOUR HUSTLE 5.0 1361176-001
Normalna cena: 299,00 zł
Cena Promocyjna 209,30 zł
-
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON E HL 600
Normalna cena: 319,00 zł
Cena Promocyjna 271,15 zł
-
PLECAK ROWEROWY KELLYS LANE 10 022 CZARNY
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 215,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON HL 600
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 211,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRUNK BAG CARRY MORE 7,6L - 21,6L
Normalna cena: 319,00 zł
Cena Promocyjna 271,15 zł
-
CZUJNIK CYFROWY BONTRAGER DUOTRAP S
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 207,20 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE FALCON T E667-1 FOTOCHROM
259,00 złBrak w magazynie
-
TORBA ROWEROWA KELLYS TANAYA 020 CZARNA
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 207,20 zł
-
PLECAK ROWEROWY KROSS TOTAL 20L CZARNY
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 228,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS TRUNK BIG BAG CARRY MORE
Normalna cena: 339,00 zł
Cena Promocyjna 288,15 zł
Brak w magazynie
-
WYŚWIETLACZ GIANT RIDEDASH PLUS
Normalna cena: 349,00 zł
Cena Promocyjna 296,65 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ROWEROWY KROSS TOTAL 15L CZARNY
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 220,15 zł
-
PLECAK ROWEROWY KELLYS LANE 10 CZARNO-LIMONKOWY
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 215,20 zł
Brak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE STARDUST H740-1 FOTOCHROM
299,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE ASTRAL H790-3
299,00 zł -
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER FLARE RT USB
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 207,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLASH 500
Normalna cena: 349,00 zł
Cena Promocyjna 279,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA SPECIALIZED FLASH 300
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 207,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER ION 100 R/ FLARE R KOMPLET
Normalna cena: 329,00 zł
Cena Promocyjna 263,20 zł
-
LICZNIK ROWER KROSS KRC414BT 14f + SEN
229,00 zł -
OKULARY SPORTOWE GIANT STRATOS LITE TRAIL CZARNO-SZARE
Normalna cena: 239,00 zł
Cena Promocyjna 203,15 zł
Brak w magazynie
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER TRIPLE BAG
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 211,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS CYCLONE HF INK BLACK
249,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE FALCON E868-1 FOTOCHROM
279,00 złBrak w magazynie
-
LAMPA ROWEROWA GIANT RECON HL 1100
Normalna cena: 349,00 zł
Cena Promocyjna 296,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA NA BAGAŻNIK KELLYS SPACE 15
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 215,20 zł
-
LICZNIK ROWEROWY SIGMA 16.16 STS CAD
299,00 zł -
LAMPA ROWEROWA KROSS GYRO SMART BEAM
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 211,65 zł
-
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER ION 450R
Normalna cena: 269,00 zł
Cena Promocyjna 215,20 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E843- 3 FOTOCHROM
259,00 złBrak w magazynie
-
SPODENKI ROWEROWE DAMSKIE BRUBECK DŁUGIE Z WKŁADKĄ LE11910
239,00 złBrak w magazynie
-
SPODENKI ROWEROWE MĘSKIE BRUBECK DŁUGIE Z WKŁADKĄ LE11900
239,00 złBrak w magazynie
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.