akcesoria
-
BIDON ROWEROWY ELITE JET GREY BLACK LOGO 550ml
Normalna cena: 20,00 zł
Cena Promocyjna 17,00 zł
-
TORBA UNDER ARMOUR FAVORITE 1369214-959
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 132,30 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY TEX CLEAR SMOKE 550ml
Normalna cena: 28,00 zł
Cena Promocyjna 23,80 zł
-
CZAPKA UNDER ARMOUR BLITZING 1376705-002
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
-
PLECAK UNDER ARMOUR HUSTLE 5.0 1361176-007
Normalna cena: 299,00 zł
Cena Promocyjna 209,30 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY TEX GREY, GREY LOGO 550ml
Normalna cena: 26,00 zł
Cena Promocyjna 22,10 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 23 IB7816
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
SKARPETY MĘSKIE 4F WAW23USOCM222 CIEMNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 40,00 zł
Cena Promocyjna 28,00 zł
-
KLAPKI MĘSKIE 4F MM00FFLIM046A SZARE
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
PLECAK 4F AW23ABACU189 CIEMNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
CZAPKA 4F DO BIEGANIA AW23AFCAU059 SZARY MELANŻ
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
TORBA ADIDAS GLOW IM4236
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
OPASKA 4F AW23ABANU049 CHŁODNY JASNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
BANDANA 4F AW23ABDAU044 CHŁODNY JASNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PLECAK ROWEROWY KELLYS LANE 16 022 MELANGE
Normalna cena: 299,00 zł
Cena Promocyjna 239,20 zł
-
TORBA ADIDAS XPLORER IP0393
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS WOOL BASEBALL IB2646
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
TORBA 4F AW23ABAGU052 SZARY MELANŻ
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
-
CZAPKA DAMSKA 4F AW23ACAPF297 CHŁODNY JASNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
CZAPKA MĘSKA 4F AW23ACAPM 304 CIEMNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
CZAPKA MĘSKA 4F AW23ACAPM 304 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JAW23ACAPM274 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
TORBA 4F AW23ABAGU050 CIEMNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KROSS JINGLE
Normalna cena: 12,00 zł
Cena Promocyjna 10,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA BONTRAGER ION COMP R PRZEDNIA
Normalna cena: 399,00 zł
Cena Promocyjna 319,20 zł
-
KLAPKI MĘSKIE 4F SS23FFLIM074 SZARE
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
BIDON ROWEROWY KROSS PURE 500ml SZARY
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
-
SZORTY MĘSKIE 4F SS23UBDSM022 CIEPŁY JASNY SZARY
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS PERFORMANCE ADIDAS IM1053
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 139,30 zł
-
PLECAK 4F SS23ABACM092 ŚREDNI SZARY
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
BIDON ROWEROWY KELLYS ANTARCTICA 0,5L SZARY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA REVEL CASUAL CLASSIC SZARA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA SPECIALIZED NEW ERA METAL 9FIFTY SZARA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 111,20 zł
-
CZAPKA ADIDAS MELANGE HG7787
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
CZAPKA UNDER ARMOUR BLITZING 1376700-035
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
SKARPETY ROWEROWE SPECIALIZED MERINO MIDWEIGHT TALL DOVE GREY
Normalna cena: 85,00 zł
Cena Promocyjna 68,00 zł
-
CZAPKA 4F UNISEX CAF003 CIEMNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
BIDON ROWEROWY TREK SILO BARN 591ml
Normalna cena: 26,00 zł
Cena Promocyjna 20,80 zł
-
BIDON ROWEROWY TREK MAX BARN 710ml
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 23,20 zł
-
TORBA UNDER ARMOUR LOUDON RIPSTOP 1364193-592
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS LT DAILY UNISEX CY5611
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
PLECAK UNDER ARMOUR HUSTLE 1364180-012
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 139,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE 4F MAJM004 ANTRACYT
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
CZAPKA UNDER ARMOUR HEATHERED BLITZING 3.0 1305037-408
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
CZAPKA UNDER ARMOUR BLITZING 3.0 1305036-040
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
CZAPKA UNDER ARMOUR BLITZING 3.0 1305037-001
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
CZAPKA UNDER ARMOUR BLITZING 1361532-012 OSFM
Normalna cena: 90,00 zł
Cena Promocyjna 63,00 zł
-
BIDON ELITE FLY MTB CLEAR SZARY 550ml
29,00 zł -
BIDON ROWEROWY ELITE ICE FLY CLEAR 650ml
Normalna cena: 65,00 zł
Cena Promocyjna 55,25 zł
-
BIDON ROWEROWY KELLYS KALAHARI 022 1L ANTHRACITE
Normalna cena: 27,00 zł
Cena Promocyjna 21,60 zł
-
LICZNIK ROWEROWY KELLYS DUEL SZARY
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 79,20 zł
-
CZAPKA MĘSKA 4F CAM001 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
BANDANA 4F BANU002 SZARY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
CZAPKA MĘSKA 4F CAM016 CIEMNY SZARY
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
BANDANA 4F BANU002 ANTRACYT
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAM011 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
SZALIK 4F JSZD001 SZARY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
SZALIK 4F JSZM001 ŚREDNI SZARY
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
BIDON ROWEROWY SPECIALIZED PURIST WATERGATE ASH PAPERCUT 22oz
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 44,00 zł
-
TORBA 4F TPU007 SZARA
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
TORBA ROWEROWA KROSS ROAMER SADDLE L GRAY
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
BIDON ROWEROWY KELLYS KALAHARI SEMITRANSPARENT ANTHRACITE-RED 1L
Normalna cena: 24,00 zł
Cena Promocyjna 19,20 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE ICE FLY SMOKE 500ml
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA KROSS ROAMER BAG S SZARA
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5750-082
Normalna cena: 84,00 zł
Cena Promocyjna 71,40 zł
-
TORBA 4F TPU004 SZARA
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
PLECAK 4F PCU015 CIEMNY SZARY
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
BIDON ROWEROWY KROSS PURE 750ml SZARY
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS PRO SZARY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-028
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
CZAPKA ADIDAS BASEBALL FK0900
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
KOSZYK BIDONU KROSS CART GRAFITOWY
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
-
RĘKAWICZKI NIKE HYPER WARM ACADEMY GS0373-473
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
PLECAK ADIDAS GYMSACK DZ8247
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 37,80 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA BA5953-026
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GS3372-490
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
PLECAK NIKE HERITAGE BA5351-009
Normalna cena: 74,00 zł
Cena Promocyjna 62,90 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE MATCH GOALKEEPER GS3370-060
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
SKARPETY MĘSKIE 4F SOMN002 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAD002 SZARY MELANŻ
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
PORTFEL 4F PRT001 ŚREDNI SZARY
Normalna cena: 44,00 zł
Cena Promocyjna 30,80 zł
-
CZAPKA 4F CAU002 ŚREDNI SZARY MELANŻ
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
CZAPKA DAMSKA 4F CAD001 JASNY SZARY
Normalna cena: 24,00 zł
Cena Promocyjna 16,80 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-013
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3137-056
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
RĘKAWICZKI DAMSKIE 4F REDD001z SÓL I PIEPRZ
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
TORBA 4F SS23ASBGF020 24S ŚREDNI SZARY
89,00 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.