akcesoria
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS EVERCLUB SHIN AP7030
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
KLAPKI DAMSKIE ADIDAS ADILETTE F34914
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4874
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE ADIDAS ADILETTE EF1748
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
BIDON ADIDAS GERMANY WATER BOTTLE FJ0819
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS CONEXT 21 GK3491
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS 3-STRIPES GRAPHIC HE2963
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA CLUB H57787
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS NON-CUSHIONED 3 PARY GE1380
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS CV8094 BIAŁE
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
CZAPKA ADIDAS AEROREADY 3-STRIPES GM4511
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA H57801
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA H57778
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA ADIDAS LIGHTWEIGHT METAL BADGE GM6264
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
DASZEK ADIDAS AEROREADY HR7052
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS AEROREADY TRAINING HT2031
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE FY8970
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 139,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS TIRO TRAINING SHIN HN5605
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS THINK LINEAR HT3451
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 31,50 zł
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ LEAGUE HT9015
Normalna cena: 169,00 zł
Cena Promocyjna 118,30 zł
Brak w magazynie
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ MINI HT9012
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 52,50 zł
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ TRAINING HT9014
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS RUN X ULTRABOOST SHOE LOVE GRAPHIC IB3229
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE GW8748
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS METAL BADGE LIGHTWEIGHT BASEBALL II3555
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS LINEAR CREW 3-PAK HT3455
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
OPASKA ADIDAS TENNIS HT3908
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE CLUB EURO 24 IN9371
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE TRAINING SALA IN9377 HALOWA
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE PRO SALA IN9364 HALOWA
Normalna cena: 249,00 zł
Cena Promocyjna 174,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE CLUB EURO 24 IN9374
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE CLUB EURO 24 IN9374 ROZMIAR 4
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS FUSSBALLIEBE CLUB EURO 24 IN9374 ROZMIAR 3
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS UCL TRAINING 23/24 GROUP STAGE IA0952
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 23 IB7813
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS COPA CLUB KIDS IQ4015
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 52,50 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS PREDATOR PERFORMANCE IA0859
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.