akcesoria
-
SKARPETY ADIDAS DISNEY FROZEN 3PACK CD2699
Normalna cena: 60,00 zł
Cena Promocyjna 42,00 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST CLUB SHIN GUARDS BR5372
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
PIŁKA NIKE REACT SC2736-406
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE NIEBIESKIE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
OLIMP ASHWAGANDHA 600 KSM-66 SPORT EDITION 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 29,75 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE NIKE CLASSIC SX4120-402
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
PIŁKA NIKE PITCH SC3101-413
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
PIŁKA NIKE MERCURIAL FADE SC3023-416
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X CLUB DN8616
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS KIDS DW4774
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PASEK OUTHORN AKU611 NIEBIESKI
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
TORBA NIKE SPORTSWEAR HERITAGE BA5750-420
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
TORBA ADIDAS DT8625
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PLECAK NIKE SWOOSH BA6008-438
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE NIKE GOALKEEPER GS3882-486
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BANG 10 NIEBIESKI
Normalna cena: 5,00 zł
Cena Promocyjna 4,00 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 60 NIEBIESKI
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 31,20 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS TWINS NIEBIESKA - KOMPLET
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 20,00 zł
-
BIDON ROWEROWY KROSS TOKYO 2020 500ml NIEBIESKI
Normalna cena: 22,00 zł
Cena Promocyjna 18,70 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS BEAT NIEBIESKI
Normalna cena: 22,00 zł
Cena Promocyjna 17,60 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35541
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR FIT MIRROR BR1091
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
PIŁKA NIKE PREMIER LEAGUE PITCH SC3550-446
Normalna cena: 84,00 zł
Cena Promocyjna 71,40 zł
-
KOSZYK BIDONU ELITE KITE CEO + BIDON 350ml NIEBIESKI
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,00 zł
-
BIDON ROWEROWY KROSS PURE 750ml NIEBIESKI
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
-
BIDON ROWEROWY KROSS PURE 500ml NIEBIESKI
Normalna cena: 16,00 zł
Cena Promocyjna 13,60 zł
-
KOSZYK BIDONU GIANT AIRWAY SPORT CZARNO-NIEBIESKI
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
PLECAK REEBOK TRAINING ESSENTIALS FQ5516
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
BŁOTNIK ROWEROWY KROSS MTB SDS TOKYO ULTRALEKKI
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
-
KOSZYK BIDONU ELITE CANNIBAL XC GLOSSY BLUE
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
BIDON ROWEROWY KELLYS NAMIB SKY BLUE 700ml
Normalna cena: 17,00 zł
Cena Promocyjna 13,60 zł
-
DZWONEK ROWEROWY LE GRAND RETRO XXL GONG
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 29,75 zł
-
CZAPKA ADIDAS DAD CAP GM6281
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
KOMIN KROSS TUBE TOKYO NIEBIESKI
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 16 AJ5907
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 22,40 zł
-
KOSZYK BIDONU ELITE T-RACE LIGHT BLUE
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X MATCH HB7963
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS X TRAINING HB8062
Normalna cena: 100,00 zł
Cena Promocyjna 70,00 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X TRAINING HB7959
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
CZEPEK SPEEDO SLOGAN JUNIOR BLUE/PINK - FROZEN
45,00 zł -
BIDON ROWEROWY KELLYS RANGIPO 022 NIEBIESKI 0,35L
Normalna cena: 15,00 zł
Cena Promocyjna 12,00 zł
-
PIŁKA ADIDAS UCL CLUB H57817
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS ANKLE HE4998
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR COMFORT BR1111
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
BIDON ROWEROWY SPECIALIZED PURIST FIXY DRIVEN TIDE 22oz - 650ml
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 44,00 zł
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED SUPACAZ FLY POLY NIEBIESKI NEON
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 79,20 zł
-
BIDON ROWEROWY LIV CLEANSPRING 0,75L NIEBIESKO-ZIELONO-RÓŻOWY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KROSS 4804K 0,4 x 75cm NIEBIESKI
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
OKULARY SPORTOWE KELLYS CYCLONE HF SKY BLUE
Normalna cena: 259,00 zł
Cena Promocyjna 207,20 zł
-
PLECAK ADIDAS LK JUNIOR HN5445
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS UEFA CHAMPIONS LEAGUE CLUB VOID HI2177
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
TORBA 4F SS23AWAIU029 JASNY NIEBIESKI
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
KOSZYK BIDONU KELLYS SQUAD 022 BLUE
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
BIDON ROWEROWY GIANT DOUBLESPRING 0,75L PRZEZROCZYSTY NIEBIESKO-SZARY
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 24,65 zł
-
PLECAK ADIDAS CLASSIC HORIZONTAL IL5777
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
PLECAK ADIDAS POWER IB4079
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS STARLANCER PLUS IA0970
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 80 DEEP BLUE
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 80 DEEP BLUE
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
-
TORBA PODSIODŁOWA KROSS ROAMER BAG NIEBIESKA
Normalna cena: 64,00 zł
Cena Promocyjna 54,40 zł
-
BIELIZNA DZIECIĘCA 4F TERMOAKTYWNA BEZSZWOWA AW23USEAM096 DENIM
Normalna cena: 189,00 zł
Cena Promocyjna 132,30 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JAW23ACAPM274 DENIM
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
TORBA 4F AW23ABAGF053 JASNY NIEBIESKI
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 90,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS ALLOVER PRINT IU1884
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 125,30 zł
-
PLECAK ADIDAS BACKPACK IR9754
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
PLECAK ADIDAS PRINTED KIDS IP3103
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE 4F JMMOOFFLIM017A KOBALT
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
SKARPETY DZIECIĘCE 4F JWAW23UFSOM120 MULTIKOLOR2
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS UCL CLUB 23/24 GROUP STAGE IA0948
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 23 IB7822
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
KOSZYK BIDONU SPECIALIZED SUPACAZ FLY POLY NEONOWY NIEBIESKI
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 71,20 zł
-
KOSZYK BIDONU GIANT AIRWAY SPORT NIEBIESKO-CZARNY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY TEAMS 2022 CMC-WCC BLEU 550ml
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 24,65 zł
-
SAKWA ROWEROWA POD RAMĘ KROSS TRIANGLE BAG NIEBIESKA
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.