akcesoria
-
SKARPETY ADIDAS DISNEY FROZEN 3PACK CD2699
Normalna cena: 60,00 zł
Cena Promocyjna 42,00 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST REFLEX SHIN GUARDS BR5355
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
Brak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY OXC TRĄBKA GIĘTA
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 29,75 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP BCAA XPLODE POWDER 500g
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 92,65 zł
-
OLIMP ENDURANCE ALKAGEN - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE MERCURIAL SHIELD SP2101-011
69,00 zł -
OLIMP BCAA 1100 MEGA CAPS ® - 300 KAPSUŁEK
Normalna cena: 125,00 zł
Cena Promocyjna 106,25 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP KNOCKOUT 2.0 400g
Normalna cena: 115,00 zł
Cena Promocyjna 97,75 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GAIN BOLIC 6000 3500 g
Normalna cena: 239,00 zł
Cena Promocyjna 203,15 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST CLUB AH7767
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
OLIMP L-CARNITINE 1500 EXTREME - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 135,15 zł
-
OLIMP MICELLAR CASEIN - KAZEINA 600g FOLIA
Normalna cena: 76,00 zł
Cena Promocyjna 64,60 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GLUCOSAMINE PLUS SPORT - 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 30,00 zł
Cena Promocyjna 25,50 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP ENDURANCE BCAA 4000 EXTREME SHOT - 1 AMPUŁKA 60ML
Normalna cena: 6,00 zł
Cena Promocyjna 5,10 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT® 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
-
OLIMP ISO PLUS 700 g
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 50,15 zł
-
SIS NAPÓJ WĘGLOWODANOWY GO ENERGY 500g
59,00 złBrak w magazynie
-
SIS BATON PROTEINOWY 55g
11,00 złBrak w magazynie
-
SIS BATON ENERGETYCZNY GO ENERGY BAR 40g
7,00 zł -
SIS TABLETKI ELEKTROLITOWE GO HYDRO - 20 TABLETEK
39,00 złBrak w magazynie
-
SIS NAPÓJ IZOTONICZNY GO ELECTROLITE 500g
66,00 złBrak w magazynie
-
SHAKER OLIMP - F*CKING GYM MOTIVATION
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
-
SHAKER OLIMP QUEEN FIT - I LOVE FITNESS
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
SHAKER OLIMP QUEEN FIT - SWEAT IS JUST FAT CRYING
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
SHAKER OLIMP - LIVE AND FIGHT SHUT UP AND SQUAT
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
SHAKER OLIMP QUEEN FIT - TOO FIT TO QUIT
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE RÓŻOWE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
RĘKAWICE TRENINGOWE OLIMP FITNESS ONE NIEBIESKIE
Normalna cena: 38,00 zł
Cena Promocyjna 32,30 zł
-
GRYF KRÓTKI 35cm PLUS ZACISKI
55,00 zł -
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR ZIELONO-NIEBIESKIE
59,00 złBrak w magazynie
-
CZEPEK SPEEDO SLOGAN PRINT JUNIOR
25,00 zł -
OKULARKI SPEEDO FASTSKIN ELITE MIRROR
209,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI MAD WAVE RACING X-LOOK - BIAŁE
63,00 zł -
OKULARKI SPEEDO SPEEDSOCKET MIRROR - ZŁOTE
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARKI SPEEDO FUTURA PLUS JUNIOR - BIAŁO-RÓŻOWE
59,00 złBrak w magazynie
-
OLIMP GLUCOSAMINE GOLD 1000 - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 41,65 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP GOLD OMEGA 3 - SPORT EDITION - 120 KAPSUŁEK
Normalna cena: 75,00 zł
Cena Promocyjna 63,75 zł
-
OKULARKI SPEEDO FEMALE FUTURA BIOFUSE - BIAŁE
99,00 zł -
OKULARKI SPEEDO RAPIDE - GRANAT
69,00 złBrak w magazynie
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE SPEEDO 809530B712
109,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 807386B755
129,00 zł -
KĄPIELÓWKI DZIECIĘCE SPEEDO S809312B841
99,00 zł -
KOSTIUM DAMSKI SPEEDO 810626B775
179,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 808849B783
129,00 zł -
KĄPIELÓWKI MĘSKIE SPEEDO 802587B775
129,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 808749B771
119,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 807386B820
129,00 zł -
KOSTIUM DZIECIĘCY SPEEDO 807386B769
129,00 zł -
SLIPY MĘSKIE BRUBECK Z WKŁADKĄ ROWEROWĄ BE10150 - CZARNE
85,00 złBrak w magazynie
-
KOMINIARKA BRUBECK UNISEX KM00010A - CZARNA
65,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA WEŁNIANA BRUBECK UNISEX HM10080 - CZARNA
39,00 złBrak w magazynie
-
RĘKAWKI BRUBECK UNISEX SB10060 - CZERWONE
45,00 złBrak w magazynie
-
SPODNIE MĘSKIE BRUBECK DRY LE11860 - CZARNE
79,00 złBrak w magazynie
-
SPODENKI ROWEROWE MĘSKIE BRUBECK DŁUGIE Z WKŁADKĄ LE11900
239,00 złBrak w magazynie
-
BLUZA MĘSKA BRUBECK DRY LS13080 - CZARNA
119,00 złBrak w magazynie
-
SPODENKI ROWEROWE DAMSKIE BRUBECK DŁUGIE Z WKŁADKĄ LE11910
239,00 złBrak w magazynie
-
KOSZULKA MĘSKA BRUBECK DRY SS11970 - CZARNA
89,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAD103 PUDROWY RÓŻ
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAD103 RÓŻOWA
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
Brak w magazynie
-
RĘKAWICZKI DAMSKIE 4F REDD001z CZARNE
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAD107 WIELOKOLOROWY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
RĘKAWICZKI DAMSKIE 4F REDD001z SÓL I PIEPRZ
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
CZAPKA DAMSKA 4F OUTHORN CAD607 JASNY SZARY MELANŻ
Normalna cena: 36,00 zł
Cena Promocyjna 25,20 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA DAMSKA 4F CAD002z
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 20,30 zł
Brak w magazynie
-
CZAPKA DAMSKA 4F CAD009z BEŻOWY MELANŻ
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-69/F
169,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE ARCTICA S-81A
99,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA DZIECIĘCA 4F JCAM104 GRANAT
Normalna cena: 36,00 zł
Cena Promocyjna 25,20 zł
Brak w magazynie
-
SKARPETY MĘSKIE BRUBECK TREKKING LIGHT BTR002/M GRAFIT/CZERWONY
32,00 złBrak w magazynie
-
SKARPETY DAMSKIE BRUBECK TREKKING LIGHT BTR002/W GRAFIT
32,00 złBrak w magazynie
-
PIŁKA NIKE MERC FADE SC3023-010
69,00 złBrak w magazynie
-
CZAPKA NIKE SPORTSWEAR BEANIE 878115-100
109,00 zł -
OKULARY SPORTOWE GOGGLE STENO P+ E844-3P
199,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E602-2
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E865-2
159,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E374-4
109,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T579-2
149,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE ALPHA E106-4P
119,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E268-4P
129,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E136-3P
89,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E840-2
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E602-3
179,00 złBrak w magazynie
-
PIŁKA NIKE PITCH SC3136-711
79,00 złBrak w magazynie
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-657
59,00 zł -
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE CHARGE 2.0 SP2093-010
59,00 zł -
OCHRANIACZE BUTÓW SPECIALIZED DEFLECT PRO
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 79,20 zł
-
SHAKER OLIMP - GYM IS MY MOTIVATION
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
SHAKER OLIMP - NO PAIN GAIN
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
OLIMP ASHWAGANDHA 600 KSM-66 SPORT EDITION 60 KAPSUŁEK
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 29,75 zł
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H976-3
129,00 złBrak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H951-2
89,00 zł -
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE H976-4
129,00 zł -
SIS ŻEL IZOTONICZNY GO PLUS ENERGY Z KOFEINĄ
14,00 zł -
SZALIK DAMSKI 4F SZD009 BEŻOWY MELANŻ
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE KELLYS FORCE - SKY BLUE
129,00 złBrak w magazynie
-
SZALIK DAMSKI 4F SZD009 FIOLET PURPUROWY
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.