akcesoria
-
CZAPKA ADIDAS AEROREADY 3-STRIPES HD7245
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS AEROREADY FLOWER HC6824
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS CV8094 BIAŁE
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 24,50 zł
-
SKARPETY ADIDAS NON-CUSHIONED 3 PARY GE1380
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS ANKLE HE4998
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS AL RIHLA CLUB H57787
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
PLECAK ADIDAS CLASSIC CAMO HC4781
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS 3-STRIPES GRAPHIC HE2963
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS ANKLE HE4997 (3-PAK)
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS UCL CLUB H57817
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS REFEREE 16 AX6872
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS UCL ST.PETERSBURG H57809
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS X TRAINING HB8062
Normalna cena: 100,00 zł
Cena Promocyjna 70,00 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X TRAINING HB7959
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X LEAGUE GS4933
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS PREDATOR H43745
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS FC BAYERN 21/22 GM5323
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X MATCH HB7963
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS MARVEL SPIDER-MAN H28192
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
TORBA ADIDAS ESSENTIALS LOGO MEDIUM H35657
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
TORBA ADIDAS TIRO PRIMEGREEN SMALL GH7257
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
RĘKAWICZKI ADIDAS FC BAYERN GU0051
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS UCL CLUB PYROSTORM GT7790
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
TORBA ADIDAS TIRO GH7264
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 125,30 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 16 AC5262
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 22,40 zł
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 16 AJ5907
Normalna cena: 32,00 zł
Cena Promocyjna 22,40 zł
-
TORBA ADIDAS EXPLORER PRIMEGREEN GRAPHIC ORGANIZER GN5480
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS CONEXT 21 GK3491
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
TORBA ADIDAS 4ATHLTS LARGE FI7963
Normalna cena: 179,00 zł
Cena Promocyjna 125,30 zł
-
BIDON ADIDAS GERMANY WATER BOTTLE FJ0819
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 27,30 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE ADIDAS ADILETTE EF1749
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
KLAPKI DZIECIĘCE ADIDAS ADILETTE EF1748
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
OKULARKI ADIDAS PERSISTAR FIT MIRROR BR1091
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35541
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE CLOUDFOAM AQ1703
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS PREDATOR DY2614
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
PLECAK ADIDAS GYMSACK DZ8247
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 37,80 zł
-
TORBA ADIDAS DT8625
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
TORBA ADIDAS DT2596
Normalna cena: 54,00 zł
Cena Promocyjna 37,80 zł
-
CZAPKA ADIDAS MARVEL SPIDER-MAN DW4783
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS KIDS DW4774
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS KIDS DW4775
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
KLAPKI MĘSKIE ADIDAS ADILETTE AQUA F35550
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35556
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS X CLUB DN8616
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35547
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 55,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS X LITE DN8537
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE AQUA F35543
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
KLAPKI DAMSKIE ADIDAS ADILETTE F34914
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 69,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS H90 LOGO CF4870
Normalna cena: 89,00 zł
Cena Promocyjna 62,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS LUCAS STAR WARS CV7167
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS INFINITEX+GRAPHIC AQUASHORT BP5827
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
PLECAK ADIDAS POWER 3-STRIPES MEDIUM CF2031
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS ACE YOUNG PRO UCL BS1558
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
KĄPIELÓWKI MĘSKIE ADIDAS INFINITEX+GRAPHIC BOXER BP5831
Normalna cena: 159,00 zł
Cena Promocyjna 111,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST CLUB AH7767
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS GHOST CLUB SHIN GUARDS BR5372
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE ADIDAS EVERCLUB SHIN AP7030
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS X LITE AZ3696
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
SKARPETY ADIDAS DISNEY FROZEN 3PACK CD2699
Normalna cena: 60,00 zł
Cena Promocyjna 42,00 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.