akcesoria
-
GETRY PIŁKARSKIE ADIDAS MILANO 23 IB7819
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
ZAMEK ROWEROWY KELLYS JOLLY LIME 60CM
Normalna cena: 26,00 zł
Cena Promocyjna 20,80 zł
-
PLECAK ADIDAS ANIMAL IR7444
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 104,30 zł
-
CZAPKA ADIDAS RUNNING X 4D HEAT.RDY IR7842
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
KOSTIUM DAMSKI ADIDAS 3-STRIPES GRAPHIC IQ3977
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 160,30 zł
-
CZAPKA MĘSKA 4F AW23ACAPM 304 KHAKI
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 34,30 zł
-
KOSZYK BIDONU ELITE CANNIBAL XC BIO BASED ZIELONY
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 58,65 zł
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 60 DOODLES GREEN
Normalna cena: 35,00 zł
Cena Promocyjna 28,00 zł
Brak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL 60 TROPICAL GREEN
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 36,00 zł
Brak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS LOOK-OUT FROG - ŻABA
Normalna cena: 12,00 zł
Cena Promocyjna 9,60 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE FAUN E579-3
199,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY KROSS PURE 500ml CIEMNOZIELONY
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 16,15 zł
-
SZORTY MĘSKIE 4F SS23UBDSM022 SOCZYSTA ZIELEŃ NEON
Normalna cena: 69,00 zł
Cena Promocyjna 48,30 zł
-
SZORTY MĘSKIE 4F SS23UBDSM031 SOCZYSTA ZIELEŃ NEON
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
PIŁKA ADIDAS OCEAUNZ CLUB HZ6932
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 76,30 zł
-
KOSZYK BIDONU KELLYS SQUAD 022 GREEN
Normalna cena: 49,00 zł
Cena Promocyjna 39,20 zł
Brak w magazynie
-
DZWONEK ROWEROWY KELLYS BELL KIDDIE WASPER
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 31,20 zł
Brak w magazynie
-
TORBA 4F SS23AWAIU029 45N SOCZYSTA ZIELEŃ NEON
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 41,30 zł
-
BIDON ROWEROWY SPECIALIZED PURIST FIXY STRIPES MOSS 22oz-650ml
Normalna cena: 59,00 zł
Cena Promocyjna 47,20 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE HP2953
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
KLAPKI ADIDAS ADILETTE COMFORT GW9647
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 160,30 zł
-
ZAMEK ROWER KROSS 4804K 0,4 x 75cm ZIELONY
Normalna cena: 99,00 zł
Cena Promocyjna 84,15 zł
-
PLECAK ADIDAS CLASSIC CAMO HI5965
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
PLECAK UNDER ARMOUR HALFTIME 1362365-311
Normalna cena: 229,00 zł
Cena Promocyjna 160,30 zł
Brak w magazynie
-
TORBA UNDER ARMOUR UNDENIABLE 5.0 SMALL 1369222-310
Normalna cena: 199,00 zł
Cena Promocyjna 139,30 zł
Brak w magazynie
-
PLECAK ADIDAS PCKBL HC4765
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE JET GREEN PLUS OLIVE WHITE LOGO 550ml
Normalna cena: 29,00 zł
Cena Promocyjna 24,65 zł
Brak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE JET GREEN OLIVE WHITE LOGO 750ml
Normalna cena: 31,00 zł
Cena Promocyjna 26,35 zł
-
SKARPETY ROWEROWE LIV KOA ZIELONE
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
PLECAK ADIDAS CLASSIC CAMO HC4781
Normalna cena: 139,00 zł
Cena Promocyjna 97,30 zł
-
BIDON ROWEROWY KELLYS NAMIB 022 ZIELONY 0,75L
Normalna cena: 16,00 zł
Cena Promocyjna 12,80 zł
-
KOSZYK BIDONU ELITE T-RACE WARM GREEN SOFT TOUCH
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY TEAMS 2021 550ml B&B HOTELS
Normalna cena: 26,00 zł
Cena Promocyjna 22,10 zł
Brak w magazynie
-
KLUCZ WIELOFUNKCYJNY KELLYS STINGER 10 LIME
Normalna cena: 46,00 zł
Cena Promocyjna 36,80 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU BONTRAGER ELITE NEONOWO ZIELONY
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 44,00 zł
-
BIDON ROWEROWY ELITE FLY ZIELONY SZARY 550ml
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
Brak w magazynie
-
GOGLE NARCIARSKIE GOGGLE ARMOR H605-3
169,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY KELLYS MOJAVE TRANSPARENT GREEN 500ml
Normalna cena: 16,00 zł
Cena Promocyjna 12,80 zł
Brak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY KELLYS SPORT 2018 700ml ZIELONY
Normalna cena: 19,00 zł
Cena Promocyjna 15,20 zł
-
BIDON ROWEROWY GIANT ARX 0,4L ZIELONY
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 21,25 zł
-
PLECAK NIKE BRASILIA 9.0 BA6334-100
Normalna cena: 149,00 zł
Cena Promocyjna 126,65 zł
-
KOSZYK BIDONU BONTRAGER ELITE NEONOWY
Normalna cena: 55,00 zł
Cena Promocyjna 44,00 zł
Brak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY ELITE ICE FLY GREEN 500ml
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
Brak w magazynie
-
TORBA NIKE BRASILIA (SMALL) BA6219-100
Normalna cena: 129,00 zł
Cena Promocyjna 109,65 zł
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE STENO T E843-2 FOTOCHROM
259,00 złBrak w magazynie
-
BIDON ROWEROWY LIV DOUBLESPRING 0,6L
Normalna cena: 16,00 zł
Cena Promocyjna 13,60 zł
Brak w magazynie
-
KOSZYK BIDONU KROSS GRID ZIELONY
Normalna cena: 39,00 zł
Cena Promocyjna 33,15 zł
-
TORBA REEBOK ACTIVE CORE FQ5304
Normalna cena: 119,00 zł
Cena Promocyjna 83,30 zł
-
LAMPA ROWEROWA KELLYS TWINS ZIELONA - KOMPLET
Normalna cena: 25,00 zł
Cena Promocyjna 20,00 zł
-
CZAPKA ADIDAS ORIGINALS TREFOIL DV0178
99,00 zł -
OKULARY SPORTOWE KROSS DX-OPTIC 2 ZIELONE
Normalna cena: 109,00 zł
Cena Promocyjna 92,65 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY PRZECIWSŁONECZNE ARCTICA S-262C
119,00 złBrak w magazynie
-
KOMIN KROSS LIMITOWANA EDYCJA TUBE RIO ZIELONY
Normalna cena: 45,00 zł
Cena Promocyjna 38,25 zł
-
KOMIN BRUBECK TERMOAKTYWNY ZIELONY KM10350
39,00 złBrak w magazynie
-
TAŚMA RESISTANCE BAND SPOKEY POWER II LIGHT
40,00 zł -
SHAKER OLIMP - GYM IS MY MOTIVATION
Normalna cena: 14,00 zł
Cena Promocyjna 11,90 zł
Brak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E840-2
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE E602-2
179,00 złBrak w magazynie
-
OKULARY SPORTOWE GOGGLE T579-2
149,00 złBrak w magazynie
-
RĘKAWICE BRAMKARSKIE ADIDAS AH7822
Normalna cena: 85,00 zł
Cena Promocyjna 59,50 zł
-
OCHRANIACZE PIŁKARSKIE NIKE ATTACK STADIUM SP0313-336
Normalna cena: 79,00 zł
Cena Promocyjna 67,15 zł
Akcesoria i dodatki
Akcesoria i dodatki sportowe są kluczowe w poprawie wydajności i osiągnięciu celów podczas treningów. Przykłady takich akcesoriów obejmują termoaktywne ubrania, rękawice sportowe, ochraniacze, kaski, takie jak kask ochronny bokserski oraz bidony. Każdy z tych elementów ma swoje unikalne właściwości i pomaga sportowcom poprawić swoją wydajność, zapewniając dodatkową wygodę, wsparcie, bezpieczeństwo lub ochronę przed kontuzjami. Wśród młodych ludzi coraz bardziej popularny staje się boks, dlatego przed rozpoczęciem treningów należy zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria do boksu.
Trening boksu
Boks jest bardzo wymagającym sportem i składa się z wielu elementów. Aby trenować, trzeba mieć dobre zdrowie, wysoką wytrzymałość i siłę, jak również umiejętności techniczne. Trening boksu obejmuje różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
-
Ćwiczenia aerobowe – do poprawy wydolności i wytrzymałości. Obejmują one bieganie, wiosłowanie i rower stacjonarny. Do tego typu wysiłku fizycznego niezbędny będzie sprzęt treningowy boksera.
-
Ćwiczenia siłowe – do poprawy siły mięśniowej. Ćwiczenia te obejmują podciąganie się na drążku, pompki, przysiady oraz wyciskanie sztangi.
-
Ćwiczenia techniczne – do poprawy techniki bokserskiej. Ten rodzaj ćwiczeń obejmuje cienie, worki treningowe, sparringi oraz ćwiczenia na ławce treningowej. W tym przypadku niezbędne mogą okazać się akcesoria bokserskie, takie jak profesjonalne rękawice.
Umiejętności potrzebne do trenowania boksu
Aby trenować boks, trzeba posiadać pewne umiejętności, które są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie. Oto niektóre z nich:
-
Szybkość – umiejętność poruszania się szybko i sprawnie na ringu.
-
Wytrzymałość – utrzymywanie wysokiego poziomu wydolności przez dłuższy czas.
-
Precyzja – celowanie i trafność ciosów.
-
Siła – umiejętność zadawania mocnych ciosów.
-
Sprawność fizyczna – szybkie przystosowanie się do różnych sytuacji na ringu.
Akcesoria i dodatki przydatne do trenowania boksu
Aby uczestniczyć w treningach bokserskich, potrzebne są odpowiednie akcesoria i dodatki, takie jak:
-
Rękawice bokserskie – to podstawowy element wyposażenia każdego boksera. Rękawice mają różne rozmiary i wagi, w zależności od potrzeb boksera.
-
Ochraniacz zębów – każdy sklep z akcesoriami bokserskimi z pewnością posiada tego typu dodatki. Jest to niezbędne, aby uniknąć urazów związanych z uderzeniami w twarz.
-
Stroje do treningu – składają się z koszulki i spodenek bokserskich, które są przewiewne i zapewniają wygodę podczas treningu.
-
Worki treningowe – to niezbędne narzędzie do treningu boksu, pomagają w poprawie precyzji, siły i szybkości uderzeń.
-
Ławki treningowe – to narzędzie, które pomaga w poprawie techniki i umiejętności bokserskich. Ćwiczenia na ławce pomagają w poprawie równowagi i precyzji uderzeń.
-
Kask bokserski – jeden z najistotniejszych elementów, który pozwala uniknąć poważnych obrażeń i kontuzji podczas treningów. Ciekawą opcją jest również kask bokserski z ochroną nosa.
-
Bandaże – to element wyposażenia, który chroni dłonie przed urazami podczas treningu. Bandaże bokserskie są niezbędne do uniknięcia kontuzji dłoni.
-
Ochraniacz bokserski na krocze – niezwykle ważny element, o którym warto pamiętać podczas zakupów.
Podsumowując, aby zacząć treningi boksu warto zaopatrzyć się w profesjonalne akcesoria do treningu boksu.
Suspensor bokserski – co to takiego?
Suspensor bokserski, nazywany również kapturem jądrowym to specjalny rodzaj ochraniacza stosowanego w boksie i innych sportach walki. Jego podstawowym zadaniem jest zapewnienie wsparcia i ochrony jąder podczas treningów i walk.
Suspensor bokserski składa się z kieszeni na jądra, która jest zwykle wypełniona pianką lub innym materiałem amortyzującym, oraz elastycznej taśmy, która przylega do ciała, utrzymując kieszeń w miejscu. Dzięki temu suspensor pomaga chronić przed urazami jądra i redukuje ryzyko kontuzji podczas intensywnych treningów. Powinien być niezbędnym elementem wyposażenia każdego boksera.
FAQ
Jakie akcesoria do boksu są niezbędne, aby zacząć trenować?
Aby zacząć trenować boks, niezbędne akcesoria to rękawice, ochraniacze zębów, kask bokserki, suspensor bokserski. Każdy z tych elementów zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów oraz walk.
Jak dobrać kask do boksu?
Dobór kasku do boksu powinien być oparty na kilku kluczowych czynnikach, takich jak rozmiar, rodzaj i poziom ochrony. Powinien być dopasowany do obwodu głowy zawodnika i zapewniać odpowiednią amortyzację uderzeń. W zależności od dyscypliny bokserskiej można wybrać kask otwarty lub zamknięty, z odpowiednią ilością wypełnienia piankowego lub żelowego.
Na co zwrócić szczególną uwagę przy wyborze sprzętu treningowego dla boksera?
Przy wyborze sprzętu treningowego należy zwrócić szczególną uwagę na jakość wykonania, trwałość i funkcjonalność. Warto wybierać sprzęt renomowanych producentów, który jest przeznaczony specjalnie do treningu bokserskiego i spełnia wymagania dotyczące bezpieczeństwa i ergonomii. Ważne jest także dopasowanie akcesoriów do indywidualnych potrzeb i preferencji sportowca.